1. Home
  2. Detail

@vanillabean__bakes: Sweet chocolatey flavor, Soft and gooey on the inside, crispy edges, what more could you want! #brownedbutter #chocolatechipcookie #baker

Vanillabean Bakes 👩🏻‍🍳 ♥️
Vanillabean Bakes 👩🏻‍🍳 ♥️
Open In TikTok:
Region: US
Tuesday 07 July 2026 03:56:44 GMT
374
13
1
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (1.93MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.91MB) Watermark .mp4 (1.7MB) Music .mp3

Comments

amunguia88
Lizcette Munguia :
Looks yummy
2026-07-07 05:53:07
0
To see more videos from user @vanillabean__bakes, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Quand les Enfants Disent la Vérité à la Télé ! Le Public Craque 🤣 #baby #videos #humour #babytiktok #viral
Quand les Enfants Disent la Vérité à la Télé ! Le Public Craque 🤣 #baby #videos #humour #babytiktok #viral
Широчайшие мышцы спины (Latissimus dorsi) лучше всего нагружаются тягами сверху вниз и горизонтальными тягами с контролем лопатки. Лучшие упражнения на широчайшие 1. Подтягивания (широкий/средний хват) * База Nº1 для широчайших * Акцент: вертикальная тяга + растяжение * Важно: опускаться медленно (2-3 сек негатив) Варианты: * классический хват * нейтральный хват (ладони друг к другу) * с утяжелением Q 2. Тяга верхнего блока к груди * Альтернатива подтягиваниям * Легче контролировать технику * Хорошо изолирует широчайшие Ключ: тянуть локтями вниз, а не руками 3. Тяга штанги в наклоне * Масса + толщина спины * Сильная нагрузка на широчайшие и ромбовидные Ошибка: рывки и читинг корпусом * Отличная изоляция каждой стороны * Можно хорошо
Широчайшие мышцы спины (Latissimus dorsi) лучше всего нагружаются тягами сверху вниз и горизонтальными тягами с контролем лопатки. Лучшие упражнения на широчайшие 1. Подтягивания (широкий/средний хват) * База Nº1 для широчайших * Акцент: вертикальная тяга + растяжение * Важно: опускаться медленно (2-3 сек негатив) Варианты: * классический хват * нейтральный хват (ладони друг к другу) * с утяжелением Q 2. Тяга верхнего блока к груди * Альтернатива подтягиваниям * Легче контролировать технику * Хорошо изолирует широчайшие Ключ: тянуть локтями вниз, а не руками 3. Тяга штанги в наклоне * Масса + толщина спины * Сильная нагрузка на широчайшие и ромбовидные Ошибка: рывки и читинг корпусом * Отличная изоляция каждой стороны * Можно хорошо "дотянуть" низ широчайшей Фокус: тянуть локоть к тазу, не к груди Q 5. Тяга горизонтального блока (сидя) * Постоянное напряжение * Хорошо для "пампа" и контроля лопаток 6. Пулловер (гантель/блок) * Почти изоляция широчайших * Растяжение в верхней точке Коротко по технике (важно) * Движение = локоть вниз/назад, не рука * Плечи не поднимать к ушам * Вверху — растяжение, внизу — сокращение * Контроль негативной фазы Если собрать минимальную программу * Подтягивания 4×макс * Тяга штанги 4×6-10 * Тяга верхнего блока 3×10-12 * Тяга гантели 3×10-12 #врекомендации #gym #спина


è stato l’amore più forte che io abbia mai sentito♾️❤️‍🔥 #perte #shiva #draco #figlio #milano @Milano__Ovest @shivaofficial
è stato l’amore più forte che io abbia mai sentito♾️❤️‍🔥 #perte #shiva #draco #figlio #milano @Milano__Ovest @shivaofficial
Harus curiga sama barang barang aneh yang kalian temui 😰 #hororstory #horor #ceritahoror #cast #paketsantet #filmpaketsantet #dikiriminpaketsantet #fakesituation⚠️ #masukberanda #viralvideo #santet #mistis
Harus curiga sama barang barang aneh yang kalian temui 😰 #hororstory #horor #ceritahoror #cast #paketsantet #filmpaketsantet #dikiriminpaketsantet #fakesituation⚠️ #masukberanda #viralvideo #santet #mistis
#Mashallah❤️ مدینہ منورہ مدینہ، نبی ﷺ کا شہر، روشن چراغ ایمان کا مینار، جہاں اسلام کی تاریخ کو پرواز ملتی ہے مسجد نبوی، عظمت اور شان کی علامت جہاں نبی محمد ﷺ کا روضہ ایک مقدس منظر ہے شہر کی گلیاں کھجور کے درختوں سے سجی ہوئی ہیں، سبز و بلند ایک پُرسکون نخلستان، جہاں ایمان اور امن دلوں کو مسحور کرتے ہیں مدینہ کی مالا مال تاریخ اور ورثہ چھو کر محسوس ہونے کے قابل ہے ایسا مقام جہاں دنیا بھر سے مسلمان آکر روحانی سکون پاتے ہیں شہر کی گرمجوش مہمان نوازی اور خوش اخلاقی اسے زیارت کی ایسی جگہ بناتی ہے جہاں پہنچنے کے لیے لمبا سفر بھی قابلِ قدر ہے #plztiktokteamdontunderviewmyvideos #foryoupageofficial❤️❤️tiktok
#Mashallah❤️ مدینہ منورہ مدینہ، نبی ﷺ کا شہر، روشن چراغ ایمان کا مینار، جہاں اسلام کی تاریخ کو پرواز ملتی ہے مسجد نبوی، عظمت اور شان کی علامت جہاں نبی محمد ﷺ کا روضہ ایک مقدس منظر ہے شہر کی گلیاں کھجور کے درختوں سے سجی ہوئی ہیں، سبز و بلند ایک پُرسکون نخلستان، جہاں ایمان اور امن دلوں کو مسحور کرتے ہیں مدینہ کی مالا مال تاریخ اور ورثہ چھو کر محسوس ہونے کے قابل ہے ایسا مقام جہاں دنیا بھر سے مسلمان آکر روحانی سکون پاتے ہیں شہر کی گرمجوش مہمان نوازی اور خوش اخلاقی اسے زیارت کی ایسی جگہ بناتی ہے جہاں پہنچنے کے لیے لمبا سفر بھی قابلِ قدر ہے #plztiktokteamdontunderviewmyvideos #foryoupageofficial❤️❤️tiktok

About

Legal