@shredan72: Thật dzô nghĩa.... #shredan72 #anfannguyen #vulaci #LearnOnTikTok #songkhoe247

Em Ngọc 🫶 :

đúng cái e đang gặp phải luôn, cố nhịn mồn từ sáng đến tối, rồi tối đói quá đầu cứ nghĩ về đồ ăn, cái ăn bất chấp còn ăn nhiều

noname :

sáng ko ăn trưa ăn vừa chìu ăn vừa chx tới 1k calo nhưg ko đói và ko mệt🗿

Hoa sen xin tặng người :

Ăn thâm hụt, sáng ăn trưa ăn tối ăn trước 6-7h kết hợp tập luyện, 1 tháng rưỡi xuống 4,5kg

thanh :

anh ơi ,mẹ e kêu giảm cân bằng cách ăn : sáng 1 trứng luộc , trưa ăn lau luộc khoai luộc, chiều ăn trứng luộc hoặc khoai thì có ổn ko anh , mẹ e nói mẹ e ăn dc thì em cũng ăn được 😭

Cô gái khó tánh🐼 :

Tui bỏ cơm riết rồi tui nhìn cơm nuốt k nổi lun , lâu rồi tui chưa ăn cơm hoặc ăn đc mấy muỗng nghĩ rồi

TBE :

contents hay phết :)))

Nem chua giáo chủ :

Anh ăn tủ lạnh luôn ạ ?

magician :

tính ra thấy sáng nên ăn ít nhé đói sáng thì đi làm đi học mệt tí chứ đói đêm vừa đói vừa mất ngủ

Sunny_5558 :

Sáng, trưa ăn ngoan, đến tối bạn bè rủ nhậu. Hết ngoan 😂

nấm lùn :

vẫn ngon mà giảm từ từ hi

Đỗ Thịnh :

Ông theo dõi tôi đúng không 😌😌😌

nào gọn gàng đổi tên :

là tui.trời đất ơi

EgoLifting🗿📈 :

Đầu

Mỹ Pháp :

eeeee giống em vaiiiiii hay ăn nhìu vào buổi tối ghiaaaa

user6240201920343 :

Chỉ có bân việc làm quên thời gian ăn mới giảm cân được. Chứ rảnh là nghĩ tới ăn thôi thì ko xuống ký được

xoakenhroi :

Ăn bình thường , tự dưng bỏ hẳn ăn vặt ăn đêm😅

ice bear🐻‍❄️ :

dọn mệt a ơi🥰

VHH 💚 :

Ý là đoạn cuối mình chân thật tí chớ ăn đó cũng k mập đc :v

Nguyễn Thủy :

Tui ăn kiêng được 68 về 65 nửa tháng nek nhưng t ớn đi tập quá đi, cứ ba h chiều là t lết tới phòng tập là t mong tới 4 h

Phạm Tuấn Vũ :

Ê nhột nha br 😒

minhduong0811 :

ăn đủ lượng đủ chất ít kcal thôi =))) chứ nhịn khoai

Hela :

maianhdao :

ê e y như z nè 😥

tout_a_coup :

Mình không cố nhịn nhưng ăn thấy không ngon mấy nữa, vẫn đói nhưng nhìn đồ ăn trong tủ lạnh không thấy thèm.

Alan :

:))) một nửa thôi mà hehe