@bulkycriiss:

Soulofsetroc :

la diferencia es que tú si te ves fuerte, yo levanto lo mismo y parezco una radiografía

Lean_ :

Buena fuerza y buen press plano

Lau321 :

esas mancuernas no pesan 30kg, pesan 30lb que son unos 13,5kg

Carlos A. Sarria Rui :

literal

percy :

eso es 30 libras no 30 kilos

Pablo romero :

eso es press plano , además recorrido incompleto!!! para que sea press inclinado no debes hacer arco lumbar!

mw3.506 :

primero que nada eso no pesa 30 kilos. segundo eso de press inclinado no tiene nada

Isaac Rodríguez 💪🏻 :

no creas. que ahy personas que ya tienen tiempo en el gym y no levanta ese peso. eres una pro

capa250 :

mente positiva tú levantas cosas q el nunca consegura levantar 🤣💪

eze :

arqueando la espalda cambias el angulo de tu cuerpo respecto a las mancuernas en base a tu torso. Estas haciendo un press plano camuflado

santosmayoral1 :

yo no voy al gimnasio pero cuando voy puedo lebantar 30 kilos en cada mano sin problemas 😳

abrahammartinezmo2 :

Y estás haciendo un press plano xd

Pétreo Autarca | Estoicismo :

Es importante saber el peso correcto... 30 libras en cada mancuerna, si encorvas demasiado termina siendo plano.

Danki :

Estás bien fuerte pero solo son treinta libras

Dag :

ROCHER X :

Tú lo dijiste el primer día yo creo ya sabes cómo funciona este proceso cierto

Tortuguini :

press plano con más pasos

Maicoll :

Yo solo puedo con 26 donde intente con las de 30 me parto 🤣 🥹

Enrique_fm9 :

Eso de press inclinado no tiene nada 🫣🫣🫣🫣🫣🫣

Rodny Campoverde. :

Mija despegando así la espalda del respaldo prácticamente es un press horizontal. Igual el esfuerzo es admirable.

Alex Leon :

eso peso yo jajaja pero bien bonita éstas😘😘❤️❤️

KOKI :

Parece chiste pero es real JAJAJ 😭

Andres🦦🦦 :

tengo 3 meses y apenas levanto 22