Lansiatap
Region: ID
Tuesday 07 July 2026 09:01:39 GMT
86730
3133
71
3504
Music
Download
Comments
Chotidjah 62 :
saya dlu GK suka olah raga bgtu umur 55 Thun olah raga sangat bgus bwat kita yg Uda berumur ampai sekarang umur 65 hobby saya sepeda ternyata umur hanya angka 🥰
2026-07-12 01:45:37
5
manisqu :
saya baru mulai olah raga beban diusia 46 thn ini.. 😁keluhan pegal2 dan sakit dipinggang alhamdulillah sdh mulai.berkurang
2026-07-11 22:13:40
7
kireii :
q 53 start ngegym lg.. spy tulang dn masa otot kuat 🥰🥰
2026-07-11 05:56:55
2
UniQ :
aku mulai WO angakt beban di umur 40th...now 48th..hanya di rumah kuncinya konsisten...berharap bisa tetap sehat di umur senja seperti oma ini...aamiin
2026-07-09 05:02:11
10
huzaefah26 :
Alhamdulillah usia dh 55 msh aktif Olga tiap hr joging plg y yoga. d tambah angkat beban Alhamdulillah penyakit menjauh
2026-07-08 10:55:53
7
sandilan :
ayo saudara2 ikut olahraga, olahraga apa saja yg penting n bergerak, tetap semangat dan konsisten.....
2026-07-08 13:45:18
2
pujopawiro bs :
betul ak kuat lari 5 km setelah 53 tahun..penting semangat dn jaga makan
2026-07-10 03:26:28
2
Wawan Wan :
hidup sehat 80% makanan , 20% olahraga 100% pikiran
2026-07-11 05:52:25
1
Legend :
ok nanti saat aku umur 65 baru mulai fitness
2026-07-08 12:20:28
9
Cici happy' S suka jalan2 :
nama tik tok nya apa ya guys
2026-07-12 06:43:49
0
JUAN Farm :
ruarrrr biasa
2026-07-08 00:15:54
2
Rizka Hasfareza :
masyaAllah....saya jg baru mulai latian beban di usia 48thn. OA grade 2 alhamdulillah msh bs lari 10K dgn kombinasi lat beban. Bismillah sehat2 selalu smp kapanpun buat kita semua
2026-07-08 22:41:39
3
bybobobby :
amin 🙏🙏
2026-07-07 09:15:01
1
TH A Listiyah :
kereeen
2026-07-08 03:25:27
0
Retno Siregar :
WoW keren
2026-07-08 01:14:24
1
ina08 :
koq bisaa??.. kerenn n sangat memotivasi
2026-07-08 01:20:00
2
🌺. Bunda Ana 🌺 :
Keren
2026-07-08 06:11:16
1
Yuniati :
perlu di.contoh , tidak hanya bilang keren....kwkwkw
2026-07-08 06:12:50
1
Rogayah :
aku usia 56 Alhamdulillah gym
2026-07-10 10:07:00
0
Meisya Nathania :
semoga Bs konsisten sampe Nenek²🥰kayak gt
2026-07-11 02:40:47
0
Mom Grace :
kereeeennnn,🤩🥰🥰Tuhan aku jg mauuu sehat terus sampai tua hingga kau memnggilku nanti Amin
2026-07-12 13:13:11
1
ELMIRABEEK :
inspirasi bgt
2026-07-14 03:38:40
0
INFORUMAHBASUKI :
keren luar biasa
2026-07-11 22:32:03
0
Anizara13 :
Saya mulai olahraga d umur 49th, skrg otw 52th
2026-07-12 14:43:18
0
tomas_krismanto :
Mantap
2026-07-08 03:26:40
0
To see more videos from user @lansiamantap, please go to the Tikwm
homepage.
