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jo.youzarsi
Jo Youzarsi :
bonsoir le titre svp
2026-07-07 19:18:03
14
atowlaananiasfran
Ribérik :
c'est quoi le titre
2026-07-07 10:20:18
5
baye.djily349
Baye-Djily🇸🇳🦅 :
KevinG l'homme fort
2026-07-07 19:48:43
7
www.nb1
NB :
Bonsoir s’il vous plais le titre du film
2026-07-07 22:16:38
0
dembaniang286
bayeDemba Niang :
le titre svp
2026-07-07 20:55:15
1
kevinupite
L'HOMME INIQUE 🖤 :
c'est quoi la titre du film
2026-07-07 20:37:38
0
0180toctoc
0 :
Bonjour le titre svp merci
2026-07-08 06:40:18
0
max239357
MAX :
excellent 🥰
2026-07-07 18:43:42
3
cronos.com7
Mosley424 :
le titre
2026-07-07 21:19:27
0
bahwizkid4
Mamadou :
C’est quoi le titre stp
2026-07-07 10:05:24
6
m.cams75
Møűňïř Cam's :
😅😅😅
2026-07-07 18:39:18
1
mitaido1
mitaido1 :
😁😁😁
2026-07-07 18:36:30
1
user.jordana.avce
user Jordana avce Maël Quirin :
🥰🥰🥰
2026-07-08 07:20:22
0
appleuser33374602
Ali fans zef :
😳😳😳
2026-07-08 00:45:55
0
pascal.kouadio90
Pascal Kouadio :
🤣🤣🤣
2026-07-08 01:27:53
0
nonnouva2
Non non :
😂😂😂
2026-07-08 03:59:14
0
appleuser33374602
Ali fans zef :
🥰🥰🥰
2026-07-08 00:46:33
0
adama.gueye983
Adama Gueye :
🥰🥰🥰
2026-07-07 20:35:40
0
appleuser33374602
Ali fans zef :
🥰🥰🥰
2026-07-08 00:46:33
0
nonnouva2
Non non :
🥰🥰🥰
2026-07-08 04:00:38
0
ibrahimadiakite68
Ibrahima Diakite6878 :
😂
2026-07-08 07:16:45
0
drame.yacouba0
le m baboza ⚔️🔑 flippy :
🥰🥰🥰
2026-07-07 23:54:59
0
amede.diallo08
Amede Diallo :
❤️❤️❤️
2026-07-07 23:40:16
0
snoopp20
snoopp20 :
🥰🥰🥰
2026-07-07 21:52:13
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faveur.stars
faveur stars :
🥰🥰🥰
2026-07-07 09:41:30
0
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TU NE SAIS PAS QUOI FAIRE DE TES MAINS À L’ORAL ? C’est un problème extrêmement courant en prise de parole : dès que tu parles, tes mains deviennent soit rigides, soit trop actives, soit complètement incohérentes, et cela vient parasiter ton message sans que tu t’en rendes compte. Il existe pourtant une position simple de placement des mains, inspirée notamment du Hakini Mudra, où les doigts viennent se connecter entre eux de manière naturelle, créant une forme de stabilité et d’ancrage. On appelle ça une forme de connexion des doigts, où les mains viennent se poser ensemble, comme un point d’appui discret mais structurant. L’idée n’est pas de figer ton corps, mais au contraire de lui donner un point de départ stable, une base à partir de laquelle tes gestes peuvent ensuite se déployer de façon plus fluide et plus maîtrisée. Quand tu ne sais pas quoi faire de tes mains, tu as tendance à créer du mouvement inutile, ce qui détourne l’attention de ton discours. À l’inverse, une position simple, propre et assumée, renvoie immédiatement une impression de calme, de contrôle et de présence. Et depuis cette base, si tu veux gesticuler, ouvrir, expliquer, tu le fais beaucoup plus naturellement. On parle ici de prise de parole en public, gestuelle, posture, communication non verbale, éloquence, élocution, stress à l’oral et expression face caméra. Dis-moi en commentaire si tu fais attention à tes mains quand tu parles. Enregistre la vidéo pour t’en souvenir. Abonne-toi, je poste une vidéo par jour pour t’aider à progresser en prise de parole en public et face caméra. #eloquence #communication #oral #mains #confianceensoi
TU NE SAIS PAS QUOI FAIRE DE TES MAINS À L’ORAL ? C’est un problème extrêmement courant en prise de parole : dès que tu parles, tes mains deviennent soit rigides, soit trop actives, soit complètement incohérentes, et cela vient parasiter ton message sans que tu t’en rendes compte. Il existe pourtant une position simple de placement des mains, inspirée notamment du Hakini Mudra, où les doigts viennent se connecter entre eux de manière naturelle, créant une forme de stabilité et d’ancrage. On appelle ça une forme de connexion des doigts, où les mains viennent se poser ensemble, comme un point d’appui discret mais structurant. L’idée n’est pas de figer ton corps, mais au contraire de lui donner un point de départ stable, une base à partir de laquelle tes gestes peuvent ensuite se déployer de façon plus fluide et plus maîtrisée. Quand tu ne sais pas quoi faire de tes mains, tu as tendance à créer du mouvement inutile, ce qui détourne l’attention de ton discours. À l’inverse, une position simple, propre et assumée, renvoie immédiatement une impression de calme, de contrôle et de présence. Et depuis cette base, si tu veux gesticuler, ouvrir, expliquer, tu le fais beaucoup plus naturellement. On parle ici de prise de parole en public, gestuelle, posture, communication non verbale, éloquence, élocution, stress à l’oral et expression face caméra. Dis-moi en commentaire si tu fais attention à tes mains quand tu parles. Enregistre la vidéo pour t’en souvenir. Abonne-toi, je poste une vidéo par jour pour t’aider à progresser en prise de parole en public et face caméra. #eloquence #communication #oral #mains #confianceensoi

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