@bstranquocphong: "Ăn lành mạnh", "Giảm vòng bụng" - ai cũng biết, nhưng không phải ai cũng biết bắt đầu từ đâu. TRONG VÒNG 60s, bác sĩ chỉ ra 4 việc rất cụ thể và dễ làm. Anh em lưu lại và chọn 1 điều để bắt đầu từ ngày mai nhé! #suckhoenamgioi #phongdonamgioi #giamcanantoan #loisonglanhmanh #bstranquocphong #saigonmedicine
phải theo dõi ông này mới xem video dễ ngủ xong r tới vd này thấy quá hữu ích
2026-07-19 14:24:14
0
𝙏𝙧ầ𝙣ㅤ𝙈𝙞𝙣𝙝ㅤ𝙆𝙝𝙖 🚬 :
hèn gì 1 năm lên được 100g 😂
2026-07-20 15:40:13
0
vuong.7002 :
Cảm ơn bác sĩ nhiều ạ 🥰
2026-07-13 08:26:56
0
đờ quờ sờ💔 :
stop tập trung chuyên môn đi bro chỉ cần ăn đủ lượg calo đủ thâm hụt trong ngày làm đc nhé
2026-07-07 15:53:25
6
Nguyễn Đức Thắng :
Cảm ơn anh nhé!
2026-07-18 12:39:32
0
Trung Dương :
Một trong những lời khuyên bổ ích và thực tế trong bối cảnh khoe kiến thức tràn lan như hiện nay, trân trọng./.
2026-07-14 01:57:48
0
Ryder :
ok duyệt
2026-07-14 07:36:10
0
Huỳnh Quốc Thái :
Từ ngày đổi thứ tự ăn , cái cảm nhận được vị từng món ăn kể cả cơm trắng, hay thật cảm ơn a
2026-07-17 08:48:58
0
3 ty :
cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ
2026-07-13 12:42:57
0
Rồng Già :
thấy đơn giản mà. ko nước ngọt, rượu bia 1 tháng 1 -2 lần. uống trà và nước lọc ăn uống bình thường. ngày đu xà co bụng 3 phút. 39tuoi ko biết mỡ bụng là gì.
2026-07-17 18:19:34
0
Thinh Nguyen :
Tôi sẽ thử
2026-07-22 16:21:35
1
☆¤▪︎▪︎¤Anh▪︎H°¡¤▪︎▪︎¤☆ :
mới Ăn xong . mà đi bộ 10 phút có mà toang à -1
2026-07-14 05:28:21
0
Nguyễn Thu :
Cảm ơn em nhiều lắm nha
2026-07-14 09:35:14
0
Ok :
Tập trung làm bác sĩ đi bro
2026-07-08 11:37:33
2
Ông Chú Bụng Bia :
Ko uống luôn là tốt nhất.
2026-07-12 06:38:07
1
Lố gì nữa :
Mai là t2
2026-07-12 15:26:27
1
PHƯƠNG :
tuyệt vời bác sĩ ơi
2026-07-13 07:17:42
0
🌫️ :
nhịn đói buổi tối mai dậy táo bón luôn🥹
2026-07-13 15:21:43
0
To see more videos from user @bstranquocphong, please go to the Tikwm
homepage.