@priscila.pyrrho: ⚠️ O maior risco para um envelhecimento saudável talvez não seja a idade. É o excesso de conforto. ‼️Seu corpo e seu cérebro foram feitos para se adaptar. Quando você para de desafiá-los, também deixa de estimular essa capacidade. 💪💪💪 🤔 A pergunta é: quando foi a última vez que você fez algo realmente novo? Dra. Priscila Pyrrho CRM 5281776-7 / RQE 37582 📚 Referências nos comentários #EnvelhecimentoSaudável #Longevidade #Hormese #Saúde40Mais #Menopausa #MedicinaDoEstiloDeVida