中ノ上竹子ㅣ神戸の具志堅になりたい
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Tuesday 07 July 2026 11:05:53 GMT
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Comments
れたす :
これは筋肉つけるためのやつなの？ダイエット向けなの？
2026-07-26 20:21:27
3
.＊なあ＊. :
絶対やらないのにいいねしとく😭👍笑
2026-07-15 13:24:14
37
カルピン :
きつそ😅
2026-07-18 23:57:50
1
noritama :
腕がーっ腕がーっ疲れそう💦 やってみたいけど、体のどこに効きめありますか？
2026-07-31 22:27:27
1
個人の感想です :
一昨日から１日1回やってます！これを1ヶ月続けます！体重56㎏、身長163㎝です！！がんばります！！
2026-07-16 22:41:37
3
のしのし :
これやったら屁が出た
2026-07-19 05:25:54
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やさグレコ :
マットを壁に着けてすれば良いのでは？？
2026-07-10 09:52:16
6
user6360275525141 :
今日もやるぞー
2026-07-09 00:40:01
2
にっくねーむ :
これ見てやった気になっておくね😊
2026-07-29 12:15:41
2
ほこり :
これはどこに効きますか？脚やせとヒップに効きますか？
2026-07-17 15:40:20
1
笑って過ごす :
だれのYouTube見てますか？
2026-07-22 19:07:44
1
♡ :
1日何回くらいやるのがいいですか？？
2026-07-21 06:59:08
1
🐤 :
足の指の裏が痛い
2026-07-17 12:45:10
1
®︎iiii@763 :
やろうといいねして終わるかも…
2026-07-11 23:31:55
1
hirot632 :
腕も体幹にも全身に効きそう！
2026-07-10 23:31:32
2
pipipi_dona :
あかん、これしどすぎる
2026-07-13 14:19:42
1
ゆう :
夏休みコレするー😁
2026-07-13 11:21:08
1
あき :
これ、やりたい！！頑張ってやってみる！！
2026-07-09 04:17:51
2
puri8790 :
じゃあ明日休憩時間に炎天下中でやってみまふ
2026-07-14 13:39:15
1
tomo☆彡 :
やって見ました✨️出来る自信ありましたが…2セットでこの速さに付いてくの大変で🤣このマット欲しくなります🍀*
2026-07-17 08:24:37
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まろん :
下の階に怒られそうだからアパートでできない😭
2026-07-14 13:55:59
1
ハリー :
横正解ですね🙆
2026-07-07 13:42:45
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まじょん🐻 :
これだけでも痩せますかね？🥺
2026-07-11 09:16:46
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ユヒ :
やろうと思っただけで疲れたからやめた笑
2026-07-29 05:41:58
0
はなまるそら :
2026-07-15 19:46:43
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