@maraseenn: Дело в том, что реакция на кофеин у всех разная: на неё могут влиять стресс, уровень усталости, особенности нервной системы и привычка к кофе. При постоянном напряжении организму особенно важна поддержка нервной системы 🌿 Магний (цитрат) — артикул WB #WW601457 • по 2 капсулы вечером; • курс 2–3 месяца. 💚 Магний участвует в работе нервной системы, помогает процессам расслабления, поддерживает нормальную работу мышц и качество сна. Иногда тебе нужен не ещё один кофе… а восстановление 🤍
Я от него настолько расслабляюсь, что не только спать, но и срать хочу
2026-07-09 05:19:12
5320
твоя киса :
так вот почему я после кофе сплю, а после чая подрость
2026-07-08 21:05:27
1965
Shurupovert :
А с энергетиками что? Я их пью и сплю как под снотворным
2026-07-08 22:46:46
586
llona_vk_ :
Це міф. Кава для тривожних людей навпаки додає ще більше тривожного стану
2026-07-09 06:54:22
40
Heléna Shilkina :
Я спокойно могу выпить кофе или капучино и пойти спать... Теперь я знаю почему
2026-07-09 08:16:30
59
veleyon :
ну хз,я тревожный человек и если выпью кофе,то становится хуже ,прям трясти может начать
2026-07-09 08:50:50
233
Уэдделла Ψ :
вообще,я где-то читала,что когда выпиваешь кофе,нужно 15-20 минут поспать,чтобы почувствовать бодрость,а если этого не сделать,то останешься вялым
2026-07-08 20:14:04
23
wallyn :
Реально после энергетиков никакого прилива энергии не чувствую, даже давление не поднимается, хотя чувствительна к этому
2026-07-09 05:48:29
8
Элори Хок :
а так вот как это работает. я после кофека очень спокойно сплю. пока всех накрывает бессонница в моем окружении я хлебну и спать и ничего не мешает
2026-07-09 06:55:28
35
VeronaOK :
прочитайте про действие кофеина на организм, а потом пишите про тревожность, одно со вторым никак не связано
2026-07-09 15:58:19
14
🏴☠️i'sml@ :
а у меня что? меня после кофе или энергетиков трясет, слабость и голова болит
2026-07-09 05:42:25
21
Анечка :
Раньше я могла литрами (образно) пить кофе, но потом мне от кофе становилось плохо (трясучка, повышенное давление и тахикардия), поэтому уже 7 лет не пью кофе. Очень скучаю по Рафу с банановым сиропом 🥲
2026-07-08 21:54:05
17
Problemka.TT :
Я от энергетиков засыпаю
2026-07-09 09:04:48
7
Евтушенко А4 :
А ещё некоторым нужно пить кофе используя "технику кофейного сна": Если чувствуете сильную усталость, выпейте чашку эспрессо или американо и сразу лягте вздремнуть на 15–20 минут. Кофеин начнет действовать как раз к вашему пробуждению, дав двойной заряд бодрости.
2026-07-09 11:17:21
9
. :
Меня с утра трясёт сильно и чувствую слабость и головокружение, пока не выпью кофе покрепче
2026-07-08 19:38:56
9
🖤 :
Не знаю кто там может спать. Я как на спидах после одной кружки, трясет дико, разговариваю быстро, мысля не успевает закончится как начинается новая
2026-07-09 09:19:31
6
༄𝑨𝒌𝐚𝖓𝖊❀ :
А так вот почему я после кофе спать хочу, я думала у меня типо привыкание, а вот оно как оказывается
2026-07-09 11:32:36
1
Solnechnaa :
Как это вообще связано? У меня куча диагнозов и тревожка в том числе и энергетики и кофе меня заряжают на двое суток минимум если я пью больше одной кружки или банки меня начинает трясти будто я под антидепрессантами и сон вообще не приходит даже если я супер сильно вымотана
2026-07-09 11:52:30
0
♥️Чара🗡️ :
Так вот почему я после кофе спать хочу...
Правда мне 11...
2026-07-09 09:08:23
1
Koman :
если верить куче тиктоков, у меня тревожность... а я не люблю тревожников... пу пу пу...
2026-07-09 17:29:13
0
Ши :
это работает с нейро отличными а не с тревожниками, тревожникиимогут наоборот сильнее тревожиться (у меня так)
2026-07-09 08:16:04
4
тгк: Live story 🧸💕 :
так вот почему я засыпаю после кофе
2026-07-09 07:42:39
3
Владюшик :
я слышала, что если уснуть после выпитого кофе в течение 20 минут, то можно очень хорошо выспаться, но если перебороть сон то наступит бодрость
2026-07-09 18:51:56
4
апрельская юность :
пью кофе и ложусь спать, вырубает быстро
2026-07-09 19:43:18
2
dami.e :
Ну не знаю, только дрестать тянет
2026-07-09 20:08:52
2
To see more videos from user @maraseenn, please go to the Tikwm
homepage.