@toanbuistudy: Ngày 3 - Chủ động hạ mức Dopamine xuống thấp nhất, để khi làm bất cứ điều gì khác bạn cũng cảm thấy hứng thú #staringatthewall #studyhacks #productivity #toanbuistudylab
Trò này ko hiệu quả với tôi lắm vì kể cả ko động vào điện thoại thì trong đầu tôi vẫn đang chiếu nguyên bộ phim ngắn do mình tưởng tượng ra, tôi là đạo diễn, diễn viên và khán giả, tự xem tự cười :))), chắc t đien cmnr :))))
2026-07-08 04:56:31
5980
khoa :
thế đ nào t tưởng tượng 1 cái tik tok trên tường luôn
2026-07-07 22:16:07
6697
🍒 :
cái này có thật ấy. Đợt đó t bị stress quá. T mang đồ đi ra ngoài giặt. Trong 1 tiếng đó không đt, k nhạc, t cứ nhìn chằm chằm vào máy giặt vậy ấy. Mấy ngày hôm sau thấy tăng khả năng tập trung thật. Mà cũng bớt mệt não nữa
2026-07-08 00:41:46
1652
bombaclat :
trên lớp t làm trò này từ tiết 1 đến tiết 4
2026-07-08 06:31:41
745
Ntqh _lavasarah :
Ê s làm được hay z? T có thể là rất kinh khủng đối vs t luôn. T mà ngồi thẩn thờ 1 cái là cả ngàn suy nghĩ, chuyện xấu, kiệt sức, hay ám ảnh bắt đầu nổi lên luôn ấy. T k thể nào mà ngồi như z đc
2026-07-07 21:45:27
329
Đẹp trai ỉa thúi :
Cơn buồn ỉa bỗng dưng từ đâu ập đến làm tôi phải cắt ngang sự tập trung ấy
2026-07-08 02:48:14
570
Mon mon :
Em có thể bật nhạc và nhìn vào tường 10p không ạ
2026-07-07 19:38:47
221
Absolute Evil :
đã làm theo và thành công. thế là tôi tự thưởng 1 tieengd xem tiktok ☺️
2026-07-08 04:59:47
53
Trung Kien 178 :
Mình cũng dùng phương pháp này. 10p chỉ nhìn vào điện thoại. Rất tập chung mình xem hết moẹ buổi chiều =))
2026-07-08 06:00:44
96
Ng tình của the weeknd🤡 :
Lúc mình ngồi ko á thì trong đầu pk nghĩ j để não nó ko nghĩ linh tinh chứ t mà ngồi một lúc lâu k lmj một là t sẽ nghĩ lại cái chuyện bcuoi hai là nghĩ set 💔🥰
2026-07-08 01:21:15
27
Minh Trâm :
Thử theo và thấy buồn ngủ nên đi ngủ
2026-07-08 02:25:47
52
Dr.Cow hates to study :
T thấy ngồi và kh làm gì nnay còn thích hơn việc học thì phải làm sao 😭😭😭
2026-07-07 23:27:55
6
Lớp diuuu :
Này là gì đâu t ngồi ngoài quán nhìn xe máy chạy qua chạy lại ngồi từ sáng tới tối 😂 k bị gì nhưng nhìn xe chạy k suy nghĩ gì thấy thue giãn vãi
2026-07-08 05:27:23
14
Đời nhàn hạ :
Tịnh thức, chỉ tập trung vào hơi thở hít vào thở ra, đừng suy nghĩ quá khứ, tương lai, chỉ có hơi thở và hiện tại, và hiện tại là thở
2026-07-08 02:38:18
5
Bảo Thi 🌷 :
buồn ngủ vl=)))))
2026-07-07 23:19:23
9
zalo pay :
mình ngồi 1 hồi mình tự tưởng tượng ra 1 người đang nghe mình nói r mình tự tâm sự thì có sao kh ạ
2026-07-08 04:28:50
7
đầu 2 đuôi 11 :
trong phòng thi t lm tận 1 tiếng rưỡi🥰
2026-07-08 11:35:56
11
ngoc anhh :
10p lâu nhất dđời mình 🥰
2026-07-08 04:12:07
7
A Di Đà Phật :
Ngồi trong phòng thi t cũng làm i vậy tốn mẹ 10p
2026-07-08 05:25:33
26
Khoai lang mang :
Sao bro làm dc tới 10p hay v, 5p t nổ não r đó
2026-07-07 21:26:40
9
🆑VN-008 :
và bạn nhận ra mình đã lãng phí 10p cuộc đời
2026-07-08 05:42:20
16
cnt_:// :
chắc dc tới phút t5 thì ngủ :)))
2026-07-07 20:07:22
6
chan :
Hôm nay không có khúc mukkbang ạ ?
2026-07-07 13:06:16
12
To see more videos from user @toanbuistudy, please go to the Tikwm
homepage.