@toanbuistudylab: Ngày 3 - Chủ động hạ mức Dopamine xuống thấp nhất, để khi làm bất cứ điều gì khác bạn cũng cảm thấy hứng thú #staringatthewall #studyhacks #productivity #toanbuistudylab

Toanbuistudylab
Toanbuistudylab
Open In TikTok:
Region: VN
Tuesday 07 July 2026 12:31:45 GMT
3378618
250587
2450
26749

Music

Download

Comments

dat96252444
DAT96252444 :
Trò này ko hiệu quả với tôi lắm vì kể cả ko động vào điện thoại thì trong đầu tôi vẫn đang chiếu nguyên bộ phim ngắn do mình tưởng tượng ra, tôi là đạo diễn, diễn viên và khán giả, tự xem tự cười :))), chắc t đien cmnr :))))
2026-07-08 04:56:31
55161
iwasborntobegreat_
khoa :
thế đ nào t tưởng tượng 1 cái tik tok trên tường luôn
2026-07-07 22:16:07
21364
tutut12394
bombaclat :
trên lớp t làm trò này từ tiết 1 đến tiết 4
2026-07-08 06:31:41
5294
user8238762107783
🍒 :
cái này có thật ấy. Đợt đó t bị stress quá. T mang đồ đi ra ngoài giặt. Trong 1 tiếng đó không đt, k nhạc, t cứ nhìn chằm chằm vào máy giặt vậy ấy. Mấy ngày hôm sau thấy tăng khả năng tập trung thật. Mà cũng bớt mệt não nữa
2026-07-08 00:41:46
3408
phamchien2k3
Đẹp trai ỉa thúi :
Cơn buồn ỉa bỗng dưng từ đâu ập đến làm tôi phải cắt ngang sự tập trung ấy
2026-07-08 02:48:14
1512
sarah_wuynhuong
Ntqh _lavasarah :
Ê s làm được hay z? T có thể là rất kinh khủng đối vs t luôn. T mà ngồi thẩn thờ 1 cái là cả ngàn suy nghĩ, chuyện xấu, kiệt sức, hay ám ảnh bắt đầu nổi lên luôn ấy. T k thể nào mà ngồi như z đc
2026-07-07 21:45:27
723
22.kinma
Trung Kien 178 :
Mình cũng dùng phương pháp này. 10p chỉ nhìn vào điện thoại. Rất tập chung mình xem hết moẹ buổi chiều =))
2026-07-08 06:00:44
390
antechope
LoG :
Sau khi 10p kết thúc . B sẽ cgiac thấy 10p trôi qua thật vô nghĩa :))))
2026-08-23 03:45:48
32
maynhincaigitaone
Nguyễn Phước :
tưởng gì lúc ỉa tao làm suốt
2026-07-10 10:24:56
165
thanh.tung.tung.888
Thành Tưng Tửng :
K phù hợp zới con ng mình, toàn tưởng tượng ra các e gái xinh tươi vây quanh ố là la
2026-08-24 16:13:41
5
trinhninh_
Súp Lơ🥦 :
ủa sao t nhìn vào tường lúc 22h chiều mà mở mắt cái 10h sáng luôn vậy:)
2026-08-21 08:50:54
10
taikhoankhongtontai_0123
taikhoankhongtontai :
chuyện là e sắp bị thu đth lại r , e bật thông báo to hết cỡ, còn lại là phần của anh , chị , bạn nhé . Cảm ơn các người hùng.
2026-08-24 05:30:06
10
._.sweet._.tooth
Absolute Evil :
đã làm theo và thành công. thế là tôi tự thưởng 1 tieengd xem tiktok ☺️
2026-07-08 04:59:47
90
vn.thanh3460
𝗜’𝗺 𝗶𝘀 𝗥𝗶𝗻 :
lúc chán t hay làm v vào giữa khuya
2026-08-22 15:29:38
7
yeeuive
nbnb :
adhd làm đc k các bạn
2026-07-19 09:37:45
6
minhlakexau
công tôn tiên sinh :
lúc thi cũng làm như vầy nè ngoài việc ngồi nhìn ra thì không còn việc gì để làm….
2026-08-08 18:38:42
6
trung.duong7778
varmada :
trong phòng thi t lm tận 1 tiếng rưỡi🥰
2026-07-08 11:35:56
46
luuahtun2373
Nói chậm rất duyên :
Khi thấy tôi ngồi yên lặng một lúc lâu không xem điện thoại hay nghe nhạc gì thì nghĩa là tôi đang ảo tưởng sức mạnh trong đầu, không thì cũng đang tự làm mình stress =))
2026-08-02 14:50:48
1
fourth.ofjune9
earr1ng :
mình ngồi 1 hồi mình tự tưởng tượng ra 1 người đang nghe mình nói r mình tự tâm sự thì có sao kh ạ
2026-07-08 04:28:50
8
annkhongthichhoc
Dr.Cow hates to study :
T thấy ngồi và kh làm gì nnay còn thích hơn việc học thì phải làm sao 😭😭😭
2026-07-07 23:27:55
11
dydcjpmbibvv
Mon mon :
Em có thể bật nhạc và nhìn vào tường 10p không ạ
2026-07-07 19:38:47
301
hungvanam5
Ng tình của the weeknd🤡 :
Lúc mình ngồi ko á thì trong đầu pk nghĩ j để não nó ko nghĩ linh tinh chứ t mà ngồi một lúc lâu k lmj một là t sẽ nghĩ lại cái chuyện bcuoi hai là nghĩ set 💔🥰
2026-07-08 01:21:15
45
minhtram01
Minh Trâm :
Thử theo và thấy buồn ngủ nên đi ngủ
2026-07-08 02:25:47
66
_bogxiu
￴ ￴￴ ￴￴￴ ￴￴￴￴￴￴ ￴ ￴￴￴￴￴￴￴ ￴￴ :
đã làm thử và bựng ní
2026-07-08 04:29:21
1137
linhtran012359
Linh ở đây :
Mình khuyên thiệt! Thời giờ quý giá này, mình tập trung upgrade bản thân đi mn ạ! Yêu bản thân là không phải buông thả, ăn thả ga, lười biếng, hay áp lực một tí là từ bỏ. Yêu bản thân là sống kỷ luật: học hỏi, đổi mới, mạnh mẽ lên! Đừng để bản thân đi học đi làm về rồi nằm ườn ra, lướt phone vô nghĩa. Đặt mục tiêu, đọc sách, tập gym, học skill mới. Biến mỗi ngày thành cơ hội để thành phiên bản xịn hơn!💪🏻 Ngày hôm nay là để chuẩn bị cho ngày mai. Thời gian cứ trôi qua mà chỉ so sánh với người khác, overthinking, thiếu kỷ luật, buông thả bản thân thì ngày mai không thể đứng vững trước nhiều khó khăn sóng gió được. Gần đây mình còn đang học để nâng cao EQ gia tăng sức bền tinh thần và giao tiếp nữa, để cải thiện các mối quan hệ và nâng cao chất lượng làm việc, thấy rõ là cách mình nói chuyện và kết nối với mọi người cũng khác hẳn luôn. Bạn nào cần ib mình share cho nhé
2026-07-27 07:21:02
59
To see more videos from user @toanbuistudylab, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About