1. Home
  2. Detail

@rawand_hussain: (سَلام يحُبي سَلام.👋🏽💋) #ابوديس #مالي_خلق_احط_هاشتاقات #الحياة_لو_بيك_او_من_غيرك_دي_هتمشي

𝑹𝒂𝒘𝒂𝒏𝒅
𝑹𝒂𝒘𝒂𝒏𝒅
Open In TikTok:
Region: PS
Tuesday 07 July 2026 12:37:29 GMT
38794
2384
36
247

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.82MB) No Watermark(HD) .mp4 (0.56MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

leennew.55
لينـ~» :
(سٰـلٓامـ يٰٓـحِٰـبْـيـ سٰــلٰٓامـ)
2026-07-07 15:34:26
2
live29038e0
𝓙𝓪𝓷𝓪🪐. :
تروووو ✅😝😝.
2026-07-07 12:46:06
2
remasayyad5
-َ 𝚁𝒆𝓶𝓪𝓼ُ 𖣂︎. :
مم😂
2026-07-07 13:43:22
2
ar8b_bsmt6
🖤🦅. :
♥️👍🏻👍🏻
2026-07-07 13:30:12
2
To see more videos from user @rawand_hussain, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

@rafael_cabral4 @lukinhacantor #mjmusiccy #festivaldetatadoido #forro
@rafael_cabral4 @lukinhacantor #mjmusiccy #festivaldetatadoido #forro
White woman tears = 50 years 🫩 #funny #joke #fyp #party
White woman tears = 50 years 🫩 #funny #joke #fyp #party
А в Google меня научили… спать. Да, был отдельный корпоративный тренинг про сон. Я тоже сначала подумал — абсурд. А по факту — один из самых полезных тренингов в моей жизни. Главная мысль простая: на продуктивность ничто не влияет так сильно, как сон предыдущей ночью. Бессонная ночь — не геройство, а халатность. Несколько фактов, которые реально отрезвляют: ▪️ После 24 часов без сна способность учиться падает на 40% — мозг просто не сохраняет информацию. ▪️ В день перехода на летнее время количество инфарктов вырастает на 24% — минус всего один час сна. ▪️ У мужчин, которые спят по 5 часов, уровень тестостерона как у человека на 10 лет старше. Да, и «там» тоже страдает. Сон — такая же база, как питание и спорт. Если хочешь нормально работать, а не просто «пахать» — начни со сна. Коротко по сути: ▪️ Сон идет циклами по ~1,5 часа ▪️ Идеально — 5 циклов = 7,5 часа ▪️ Лучше всего просыпаться в конце цикла (после REM) ▪️ Режим важнее, чем «досплю на выходных» Я ложусь в 22:30 и встаю в 6:00. И это реально меняет качество жизни. #снг #работа #карьера #офиснаяжизнь #выгорание
А в Google меня научили… спать. Да, был отдельный корпоративный тренинг про сон. Я тоже сначала подумал — абсурд. А по факту — один из самых полезных тренингов в моей жизни. Главная мысль простая: на продуктивность ничто не влияет так сильно, как сон предыдущей ночью. Бессонная ночь — не геройство, а халатность. Несколько фактов, которые реально отрезвляют: ▪️ После 24 часов без сна способность учиться падает на 40% — мозг просто не сохраняет информацию. ▪️ В день перехода на летнее время количество инфарктов вырастает на 24% — минус всего один час сна. ▪️ У мужчин, которые спят по 5 часов, уровень тестостерона как у человека на 10 лет старше. Да, и «там» тоже страдает. Сон — такая же база, как питание и спорт. Если хочешь нормально работать, а не просто «пахать» — начни со сна. Коротко по сути: ▪️ Сон идет циклами по ~1,5 часа ▪️ Идеально — 5 циклов = 7,5 часа ▪️ Лучше всего просыпаться в конце цикла (после REM) ▪️ Режим важнее, чем «досплю на выходных» Я ложусь в 22:30 и встаю в 6:00. И это реально меняет качество жизни. #снг #работа #карьера #офиснаяжизнь #выгорание
His voice😭💗 #fyppppppppppppppppppppppp #foryoupage #viralvideo #creatorsearchinsights
His voice😭💗 #fyppppppppppppppppppppppp #foryoupage #viralvideo #creatorsearchinsights
@rafael_cabral4 @lukinhacantor#mjmusiccy #festivaldetatadoido #forro
@rafael_cabral4 @lukinhacantor#mjmusiccy #festivaldetatadoido #forro
Girl has to bragain for her life back w/ a rake like creature after attempting to unalive herself. #spookystories #horrorstories #paranormaltiktok
Girl has to bragain for her life back w/ a rake like creature after attempting to unalive herself. #spookystories #horrorstories #paranormaltiktok

About

Legal