Fitness | فتنس
Region: SA
Tuesday 07 July 2026 12:46:57 GMT
65571
2997
151
364
Music
Download
Comments
أبو عبد الله محمد :
أجمل تمرين أحبه سكوات
2026-07-07 22:30:54
3
1997هـ :
يمديها جولات اقسمها اذ ماقدرت 50 مره متتاليه مع مشي ساعه يوميا قبل النوم مع وجبتين في اليوم خفيفه مع قطع سكريات وخبز ورز كم تتوقع في الشهر انزل الوزن الان 106
2026-07-08 14:29:25
0
زايد :
محتواك روعه استمر
2026-07-07 22:41:19
2
𝜥𝜜𝑹𝜠𝜠𝑴 :
طيب و البلانك؟
2026-07-08 00:01:50
5
🐊ديــــري🐊 :
تحمست و سويت 100 😂
2026-07-08 00:42:38
1
محمد :
التمرين في البيت كذبه ماراح تلاقي فايده إلا اول شهر وبعدين ماراح يتغير شي لانه عضلاتك بتتعود علا وزن جسمك و علا التمارين المكرره
2026-07-08 06:34:23
0
Roganda Mosa :
لكن هل هذا الدخول في التمرين صحيح او لا.. و هل اي شخص يعمله سواء كان رياضي او غير رياضي؟
2026-07-08 12:30:47
0
عبدالإله الشمري :
الي يبي يتغير اصابه تكرهك بالتمرين
2026-07-07 23:08:08
0
hadi :
سويته ثلاثه ايام واحرمني من الجري معاد قدرت اجري لمده اسبوعين. اسوء تمرين صراحه
2026-07-08 02:37:54
0
.:علآويـﮯ :
اين اسوي 100 الصبح والظهر 100 وبليل 100
2026-07-08 06:01:53
0
ّ :
كيف اعمل سكوات بشكل صحيح ؟
2026-07-08 04:22:13
1
يزيد جلخي :
فعلا تمرين السكوات رائع بغير من حركتك واستجابة جسمك للحياة اليومية
2026-07-07 23:53:00
1
🐺𝑩𝒂𝒉𝒂𝒂 𝑬𝒅𝒅𝒊𝒏🐺 :
طيب كيف يوميا وعضلة الرجل تحتاج ثلاثة أيام لي إستشفاء
2026-07-07 23:44:37
1
ابو سلطان :
أنا سويتها اسبوع متتاليه كلمت مدرب رياضي يقول لزم راح بالأسبوع مرتين ؟
2026-07-07 19:26:02
1
بغدادي :
وره يومين سلملي عل وجع🤣
2026-07-08 09:24:58
0
زايد :
السكوات بس لنص الجسم من تحت ؟
2026-07-07 22:17:01
3
طارق جبر :
الركبة راحت فيها
2026-07-07 21:28:11
6
Yasser⚡⚡🌡️♠️ :
انا عندي دهون كثيرة فالافخاض يعني أجد نتيجة بهاذا التحدي
2026-07-08 01:23:46
3
احمد 🦂 :
طيب ماكو يوم استراحه
2026-07-07 23:18:52
2
strong man💫 :
بعد اول يوم بيكون عضل وتعب كبير
2026-07-07 19:48:28
2
K1NG :
كيف أعرف انو عم سوي سكوات بشكل الصحيح!؟
2026-07-08 01:10:28
2
░آبو لُيَان░ :
انا اسويه على أربع مجموعات كل مجموعة ٢٥
2026-07-08 10:03:53
0
Business :
ينفع مع خشونة الركب ؟
2026-07-08 07:29:38
0
To see more videos from user @s12f313, please go to the Tikwm
homepage.
