@colunazerada: Hérnia de disco? Dor ciática? #dornascostas #herniadedisco #dornacoluna #dorlombar #ciatica

Alex Sandro
Alex Sandro
Open In TikTok:
Region: BR
Tuesday 07 July 2026 12:53:27 GMT
7760848
115300
508
27240

Music

Download

Comments

discovertt
DiscoverT&T💯 :
wish it was so easy
2026-07-13 01:50:59
52
janickmma
Eagles 🦄 :
comment faire pour libérer son sciatique le reste de la journée quand tu travailles? ça fait 2 ans que je souffre comme une malade et que je suis sous morphine.
2026-07-13 06:06:22
6
cindy.aerdna148
Cindy Cifuentes :
Yo despertaba de dolor después me dieron un tratamiento por 3 meses y mejore nunca más me tomo la pierna aunque la resonancia se mostró un disco oscuro nose que tan malo es
2026-08-20 01:39:45
1
g_h_o._.s_t
Veridian Forge :
bro how does dude know my pain. tbh i've been in pain for 8 years. i've gotten so used to it. i don't even make faces no more
2026-07-14 15:21:18
6
giannis.v2
Giannis Giannis :
φίλε από προσωπική πείρα, μονόζυγο και τίποτα άλλο
2026-08-01 11:30:41
0
lina.restrepo.mindset
Lina Restrepo :
No se lo deseo a nadie
2026-07-21 20:54:22
14
phuoctoanwolfves
Thỏ 🐰cuteeee :
cái này là bị gì nhỉ t bị y hệt
2026-07-30 07:34:57
0
dastan.qwwx
Desu” :
Это никак не поможет
2026-07-29 20:59:10
5
user53157915634917
Ольга Хархалуп :
и сколько так лежать?
2026-07-11 06:52:51
6
asmr44576
احمـــــــد الكـــــربلائي :
تم
2026-07-14 22:17:59
5
user7352008239187
Настёна😊 :
мне сказали только операция поможет😔
2026-07-14 08:04:52
3
yefuy1
WAFiQ USAHA :
kita semua, jangan tinggal solat ya. Solat taubat jgn lupa ye . Jaga juga apa yang kita taip… kadang satu ayat pun boleh bagi kesan pada diri dan orang lain. Kita semua bakal jenazah, dan tak tahu bila masa Allah jemput. Sekurang-kurangnya bila sampai waktunya, kita pergi dalam keadaan jaga solat dan jaga ayat kita - insyaAllah tak menyesal nanti. 👍🏻
2026-07-13 05:24:18
23
dm_0392
dm_0392 :
Да я смотрю это видео и у меня операция на грыжу это была ужасная боль я не могла ходить онемели обе ноги было решено всё операцию нервов уже не дышал. Если маленькая грыжа то эти упражнения могут помочь
2026-07-30 15:12:13
5
nurzhan.nurzhan93.93
Nurzhan Nurzhan :
Боль у каждого второго 😞
2026-07-12 19:56:16
6
dimmmkkaaa
Dimmmkaa :
добро пожаловать на операционный стол, не какая гимнастика уже не спасёт. полтора года назад удалил 2 грыжи.
2026-07-20 05:24:17
9
sosedxxx
sosedxxx :
я пережил эту грыжу 15лет назад. То что тут показанно всё фуло. 1см грыжи пришлось на 5лет изменить образ жизни.Потом тяга становая 155.присед 137. сейчас иногда побаливает но в целом норм.😏😏😏
2026-07-27 04:09:54
1
ademxp7
AdemxP :
arkadaş düz taban sanırım
2026-07-14 15:01:06
0
foggia75
Antydema :
Giusto, tutto facile con i video, poi i fatti sono ben altri
2026-07-28 02:59:34
2
yura_skripnik
SKY :
кто знает , что такое прострел в спине, тот знает 😂
2026-07-29 22:00:44
3
minettes
Papillon🦋 :
Ça fonctionne pas
2026-07-31 07:42:29
0
clsse_1980
KaWaSaKi_DmR⚠️ :
quindi io non dovevo operarmi bastava un cuscino e letto 😂 ma perfavore va
2026-07-24 15:16:08
0
martatalavan
Marta :
A mi me duele muchísimo más con el primer ejercicio 💔
2026-07-15 17:17:45
4
r21.36
Ruqaya Al-Jubouri :
عندي نفس الألم ونفس الموقع بس أنا حامل ينفع اعمل كذا
2026-07-29 23:03:10
0
To see more videos from user @colunazerada, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About