@storiesbythi: Nếu chỉ được chọn một thực phẩm bổ sung để cải thiện hiệu suất tập luyện, rất nhiều chuyên gia sẽ chọn... creatine. Và Creatine Monohydrate vẫn là dạng được nghiên cứu nhiều nhất về hiệu quả và độ an toàn. #storiesbythi #creatine #creatinemonohydrate #ostrovit