@slabestecuaroma: Delicios și pregătit rapid S: 600g piept de pui 4 cartof mediu 1-2 morcovi 2 ardei roșii THI٩ 20 81 50 a r Ardei iute verde sau 1 ardei gras verde 1 Ceapă 2 căței de usturoi Pentru sos: 60ml ulei de floarea soarelui 60ml apă 1 plin cu pastă de roșii 1 linguriță de pulbere de pap 1 / 2 T| Cimbru I/ 2 pIpe Sare Preparare: Se usucă puiul și se taie cuburi. Se curăță cartoful în cuburi mici, care nu sunt prea grosiere. De asemenea, tăiați cuburi, morcov și ceapă. Tăiați cățelul de usturoi în felii fine. Puneți totul într-o matrița. Pentru sos, amestecați ingredientele de mai sus și răspândiți bine peste legume și pui. Umeziți și acoperiți o bucată de hârtie de copt. Gatiti intr-un cuptor preincalzit 40-45 min. Scoateți hârtia de copt o dată și continuați să gătiți încă 10-15 minute (fără hârtie de copt).#natural #slabire #sanatate #meniudeslabit