@hyaqoub_: ⁨ ⁨ ⁨ هالوضعيات تساعدك تحسن مرونة جسمك، تخفف الإحساس بالشد والضغط على العمود الفقري، وتخلي حركتك اليومية أسهل وأكثر راحة. خصص لها 5-10 دقائق بشكل منتظم، وركز على التنفس والحركة الهادئة بدون ألم. احفظ الفيديو وطبّقه، وبإذن الله بتحس بالفرق مع الاستمرار.⁩⁩

Hamza Yaqoub | Coach
Hamza Yaqoub | Coach
Open In TikTok:
Region: KW
Tuesday 07 July 2026 15:50:59 GMT
46435
1150
8
131

Music

Download

Comments

a_2_962
طيبه A🤍🫴 :
تعيش ورحمه الله والديك ضهري نهارين يوجعني شفت تمارينك وضهري طاب 🥰
2026-07-07 16:01:26
3
unlimited_username
unlimited_username :
حركة الكرة أحبها
2026-07-13 21:05:02
0
user7973077585292
jabeer ltrgei :
والله العظيم صح
2026-07-08 00:46:41
1
ta_s28
سجاد :
اول
2026-07-07 15:53:03
1
yourkepa
yep :
طف الدسكورد
2026-07-11 03:24:40
1
jelly.bean_8
🌴 :
🥰🥰🥰
2026-07-13 15:28:18
0
To see more videos from user @hyaqoub_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About