@ci.tim.git.l: Sinh con và giữa mùa hè, mình cứ nghĩ chỉ cần bật điều hòa là con sẽ ngủ ngon hơn. Nhưng hóa ra, điều khiến con sụt sịt liên tục lại ở cách mà mình sử dụng nó. Lúc mới sinh con, mình sợ nóng hơn sợ lạnh. Điều hòa gần như chạy cả ngày. Mình chỉ để ý nhiệt độ bao nhiêu độ, còn những thứ khác thì chẳng bao giờ quan tâm. Cho đến khi con bắt đầu nghẹt mũi, ho về đêm, sáng dậy khàn giọng. Mình còn đổ tại thời tiết thay đổi. Sau khi tìm hiểu kỹ hơn, mình mới biết điều hòa không phải “thủ phạm”. Thứ khiến con khó chịu lại là những thói quen rất nhỏ mà nhiều bố mẹ đều mắc phải. Có hôm để gió lạnh phả thẳng vào chỗ con ngủ. Có hôm phòng đóng kín từ sáng đến tối, không khí khô đến mức môi con nứt. Có lần tắm xong, mình bế con vào phòng lạnh ngay vì sợ nóng. Đến chiếc điều hòa dùng suốt mấy tháng cũng chẳng nhớ lần cuối vệ sinh là khi nào. Những việc mình từng nghĩ “không sao đâu” hóa ra đều có thể khiến đường hô hấp của con dễ bị kích thích hơn. Từ ngày thay đổi vài thói quen nhỏ: chỉnh hướng gió, giữ nhiệt độ vừa phải, vệ sinh điều hòa định kỳ, mặc đồ phù hợp và không để phòng quá khô… con ngủ ngon hơn hẳn, cũng ít sụt sịt hơn. Làm mẹ rồi mới thấy, nhiều khi không cần mua thêm món đồ đắt tiền nào. Chỉ cần dùng điều hòa đúng cách cũng đã giúp con dễ chịu hơn rất nhiều trong những ngày nắng nóng. Mình chia sẻ điều này vì đã từng chủ quan giống rất nhiều mẹ. Nếu đọc được sớm hơn, có lẽ mình đã không phải thức trắng nhiều đêm chỉ để nghe tiếng con khò khè. ❤️#embe #chamsoc #tresosinh #lamme #xuhuong

Mẹ em bé Bo🥰

Open In TikTok:

Region: VN

Tuesday 07 July 2026 16:20:29 GMT