да если нет в коленях артроза и протрузии Но если это имеется То эти движения только будут способствовать ещё быстрее протирается суставам В молодости это прекрасно Но в старости это не всем дозволено
2026-07-08 12:59:36
2
Edvard1968._ :
В СССРэто называлось зарядкой
2026-07-09 17:49:44
2
dycn0ltdieod :
спасибо большое
2026-07-08 02:53:16
5
A.Sh.A. :
спасибо делаю 🥰
2026-07-08 10:56:01
5
Giorgos kaler :
🥰🥰
2026-07-09 17:50:29
0
Galya21 :
шевелимся😂😂😂😂😂
2026-07-10 06:25:51
1
Ірина Калиновська706 :
👍
2026-07-08 05:35:17
1
Alena.Alena :
Ну а если серьёзно то я делаю такое упражнение,👍👍👍
2026-07-09 20:28:15
0
allasakora :
Замечательно
2026-07-07 18:21:51
1
миротворец :
😂😂😂😂 любая Гемнастика это Залог твоего Здоровья 👍👍👍👍👍👍
2026-07-09 23:40:41
0
Акмарал :
Они как будто танцует🥰
2026-07-09 14:24:22
0
@user2017618017901 :
Супер спасибо
2026-07-08 05:00:39
1
🕊♉️🇧🇾🇬🇷Νάταλι🇬🇷🇧🇾♉️🕊 :
2026-07-08 21:11:08
1
Эвелина :
БЛАГОДАРЮ
2026-07-09 07:30:36
0
тобирама сенджу :
как объяснить отцу последнюю зарядку?
2026-07-10 07:04:06
0
Ольга Куркубет :
2026-07-08 05:00:57
0
Luda :
Бьлагадарю🥰🥰🥰
2026-07-08 13:50:08
2
user9456802372378 :
капец скорая помощ тебе в помощь
2026-07-08 14:11:02
1
Мир :
у нас врачи если начнут это делать перед пациентами то очередь былабы на год в перед
2026-07-09 19:02:22
0
Татьяна Оплетаева :
А где и бабушки или у них только молодые делают гимнастику
2026-07-10 05:14:06
0
To see more videos from user @harmonyoflife33, please go to the Tikwm
homepage.