@sabine.mvb: "Je dors mais je suis quand même épuisée." Ce n'est pas un manque de volonté. C'est une réalité du postpartum que personne ne t'a expliquée. Ton corps récupère d'un événement physique majeur, et tu as l'impression que tu n'as jamais vraiment le droit de t'arrêter. À force de puiser sans recharger, ce n'est plus de la fatigue : c'est une dette qui s'accumule. Ton énergie est une ressource limitée. Il faut la gérer. Ce n'est pas un luxe, c'est une nécessité. C'est quoi le moment de la journée où tu te sens le plus à plat ? 👇 Abonne-toi, ici je t'apprends enfin à voir ton énergie comme ce qu'elle est : ta ressource la plus précieuse. 🌸

Sabine - Maman Va Bien

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Tuesday 07 July 2026 18:17:42 GMT