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زهور313
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8 règles pour protéger ta paix d'esprit et transformer ton quotidien. 1. Protège ton espace. Apprends a faire la différence entre tes collègues et tes amis, et cesse de courir après ce qui ne bougent pas un doigt pour toi. Ton amour-propre pose avant tout. 2. Pose tes limites. Ta gentillesse ne doit pas devenir un tapis sur lequel les profiteurs s'essuient les pieds. Dire
8 règles pour protéger ta paix d'esprit et transformer ton quotidien. 1. Protège ton espace. Apprends a faire la différence entre tes collègues et tes amis, et cesse de courir après ce qui ne bougent pas un doigt pour toi. Ton amour-propre pose avant tout. 2. Pose tes limites. Ta gentillesse ne doit pas devenir un tapis sur lequel les profiteurs s'essuient les pieds. Dire "non" aux autres, c'est te dire "oui" à toi-même. 3. Maîtrise tes émotions. Ne laisse pas une colère passagère ou une fatigue momentanée dicter des choix que tu regretteras à vie. Respire et retrouve ton équilibre avant de décider. 4. Pratique la vraie sincérité. Parler pour ne rien dire ou blesser gratuitement n'est pas une preuve de franchise, mais de bêtise. Choisis tes mots avec sagesse. 5. Repère l'ingratitude. Éloigne-toi de ceux qui ne t'apprécient que tant que tu leur es utile. Ta valeur ne dépend pas de leur reconnaissance sélective. 6. Deviens précieux. Ne cherche pas les applaudissements constants. Travaille en silence, sois excellent dans ce que tu fais et laisse ton absence parler d'elle-même si on ne t'estime pas à ta juste valeur. 7. Compartimente tes relations. Tout le monde ne mérite pas la même place dans ta vie. En triant qui est un ami, un proche, ou une simple connaissance, tu t'éviteras un stress inutile. 8. Apprivoise ta solitude. Apprends à aimer ta propre compagnie, car au bout du compte, tu es la seule personne sur qui tu pourras toujours compter. 🙏🏼✨🌞🧠🌱🌻☀👉🏻 #inspiration #motivation #tonchangementcestmaintenant #mindsetmotivation #developpementpersonnel 🙏🏼✨🌞🧠🌱🌻☀👉🏻
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اللهم يا واسع العطاء ويا مُنزل الشفاء ويا رافع البلاء ويا مُجيب الدُعاء اشفِ جدتي انت الشافي لا شِفاء الا شفاؤك ‏اللهم اشفِها فأنت أعلم بحالها اللهم رد عليها عافيتها وخفف عنها آلامها وأجعل ما أصابها كفارة لها يارب العالمين ادعو لجدتي بشفاء لعلكم اقرب الي الله مني🤲🏻#اكسبلور #جدتي
اللهم يا واسع العطاء ويا مُنزل الشفاء ويا رافع البلاء ويا مُجيب الدُعاء اشفِ جدتي انت الشافي لا شِفاء الا شفاؤك ‏اللهم اشفِها فأنت أعلم بحالها اللهم رد عليها عافيتها وخفف عنها آلامها وأجعل ما أصابها كفارة لها يارب العالمين ادعو لجدتي بشفاء لعلكم اقرب الي الله مني🤲🏻#اكسبلور #جدتي

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