Hola amigo.. Disculpa esta bien usar mantequilla para preparar las comidas? Gracias por tu ayuda..
2026-07-08 03:53:05
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Juliana Martinez :
cuánto tiempo haces de ayuno?
2026-07-08 02:05:10
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Jenny Salinas :
Gracias por compartir lo que haces nos motivas 🫶
2026-07-09 02:26:37
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indiamendoza4 :
Se pueden comer lentejas? aliñada con papa, zanahoria, chuleta ahumada, ajo, cebolla y ajo dulce.
2026-07-08 03:42:03
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Jorge Castiblanco Borja :
una pregunta cuánto es tu presupuesto para hacer mercado con ese tipo de dietas
2026-07-08 00:00:32
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orlando :
excelente
2026-07-10 18:47:34
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Jenny Salinas :
Yo lo rompi con jugo verde y a la hora comi una chuleta y ensalada
2026-07-09 02:27:07
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~•Adri•~ :
@Miguel Navas llevo 15 días siguiendo sus consejos y ya empecé a bajar de peso, definitivamente bajo de peso muy fácil,solo necesitaba que el médico me dijera que estaba a punto de infartarme .
2026-07-09 21:41:24
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Princesa :
🥰🥰🥰
2026-07-07 21:39:05
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