فوائد المكونات:بذور الكزبرة: ترفع معدل الأيض (حرق الطاقة) وتسهل الهضم。القرفة : تضبط مستويات السكر في الدم وتقلل الرغبة في تناول الحلويات。الليمون🍋🟩: غني بفيتامين سي الذي يقوي المناعة ويعزز الشبع。
2026-07-11 20:10:58
1
WASFAT ZAWGIA :
المصادر والمراجع:
Cleveland Clinic – 5 Ways Lemons Benefit Your Health – September 25, 2025
Healthline – Benefits of Lemon Water: Vitamin C, Weight Loss, Skin, and More – January 19, 2024
Cleveland Clinic – 3 Potential Health Benefits of Cinnamon – October 21, 2021
Healthline – 8 Surprising Health Benefits of Coriander – September 17, 2019 Healthline
Healthline – 9 Powerful Health Benefits of Cumin – November 10, 2023
Medical News Today – Cumin: 6 health benefits – December 13, 2019 HealthlineMedical News Today
Mayo Clinic Health System – Boost your senses with citrus fruits – April 24, 2025
2026-07-07 19:06:27
1
طائر السلام :
أحسنت النشر والنصائح جزاك الله ألف خير وبركه يارب العالمين 🤲
2026-07-08 09:31:46
0
WASFAT ZAWGIA :
الوصفة 🍋☕ شريحتين ليمون 🍋 عود قرفة نصف ملعقة بذور كزبرة 🌱 ربع ملعقة كمون 🌾 عسل طبيعي حسب الرغبة 🍯 ☕ انقع الليمون مع القرفة وبذور الكزبرة والكمون في كوب ماء دافئ 💧 لمدة خمس دقائق ⏱️ثم صفّه جيدًا 🫖 ويُحلّى بالعسل لمن يحب 🍯 اشربه بعد الأكل 🍽️لمدة أسبوع كامل 📅
2026-07-07 19:06:42
1
أبوسعود :
👍👍👍
2026-07-09 22:01:18
0
أبوسعود :
🥰🥰🥰
2026-07-09 22:01:16
0
🫶🏻بيان بنت لغه لأ شارة 🤟🏻 :
🥰🥰❤️❤️❤️
2026-07-07 19:55:10
0
علي محمد أبكر تشاد :
🥰🥰🥰
2026-07-07 19:16:40
0
Adam Fotbaleur :
🥰🥰🥰
2026-07-07 18:52:41
1
Mostafa :
صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم امين يارب العالمين
2026-07-14 05:15:41
0
To see more videos from user @wasfat.zawgiaa, please go to the Tikwm
homepage.