Lucas Eduardo Campos
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Tuesday 07 July 2026 20:42:53 GMT
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Comments
Damile Melo :
eu larguei academia, não estava mais suportando ir pra academia, voltei pra natação, estou muito mais feliz e animada
2026-07-07 22:22:21
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Alquimista do nutrir 🔥🍽🍯 :
eu adoro a Daiana e adorei esse vídeo sincero dela. No meu trabalho atendo muita mulher com um discurso como o dela, é uma exaustão de tentar seguir tudo perfeito e fazer tudo certo. Chega uma hora que cansa, a vida pede outros movimentos e fica inviável sustentar tudo.
2026-07-07 22:42:47
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ASMR :
foquei em ganhar dinheiro, hoje sou barrigudo e pobre
2026-07-07 21:07:39
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Fragmentos de sabedoria :
Minha tia conquistou um ótimo físico na academia e acha que eu deveria buscar o mesmo. Mas meu objetivo é outro: quero mais disposição para o trabalho e para o dia a dia. Não posto fotos, mas também não julgo quem posta. Faço o meu melhor por mim. Vou à academia sozinha, respeito todos e adoro treinar com os idosos. Eles são incríveis!
2026-07-09 15:40:18
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daianaescobar :
Eu refleti sobre isso esses dias porque o estético é o que todo mundo busca (se falar que é só saúde é mentira), mas nem sempre você vai ter vontade e algumas vezes você perde o T mesmo. Prioridade altera resultados? Sim, mas nem sempre o resultado é ruim, sabe? É somente em como você se enxerga e o que busca.
2026-07-07 23:24:51
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Fábio Lucas Damas :
tai e resultados ao longo d tempo o desapontado. Desculpe o julgamento, gente procure entender que exercícios é uma arte como judô vôlei pular cordas citei exemplo porque essas atividades exigem disciplina e o corpo precisa d uma alimentação saudável. EU não sou d me exercitar viu. Admito, gente tenha em mente que nosso corpo vai reagir de arcodo com a ingestão d peixes ricos omega a sementes e raízes e castanha nozes e isso é o primordial e não a creatina a cafeína e outros embalados.
2026-07-09 16:36:26
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Botato :
eu treino exclusivamente pra me manter ativo capaz de envelhecer bem. faco de 15 a 30 min de cardio e 45on de musculação e é isso
2026-07-08 01:23:21
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cristinacorrea1959 :
pela minha idade preciso fazer musculação e vou no ódio pra academia 3x na semana. claro que ganhei mais disposição principalmente por causa da fibromialgia. Faço também pra ajudar na dieta. Uma ajuda a outra e claro meus exames melhoram bastante. Confesso que há momentos em que não quero fazer nada. Só me jogar na cama é tudo o que eu quero.
2026-07-09 21:04:30
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line.roseno :
Eu concordo, fiquei quase um ano sem pisar na academia por ter trabalhado em uma e peguei um trauma e tbm me deu desânimo e quando fui fazer natação gente mudou muita coisa e hoje infelizmente não pude continuar mas hoje voltei a treinar e não fico mais de 30 minutos dentro da academia e hoje treino muito mais pela saúde mental e por saúde no geral a estética ficou bem para atrás e me sinto bem com esse pouquinho tempo treinando e minha vontade real é voltar para a natação.
2026-07-08 13:31:39
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Diego Ribeiro :
Eu com 3 anos to na mesma kkkk to indo pra não envelhecer mau só agora. Antes era pra ter resultado! Mas ele nao veio porque é extremamente dificil
2026-07-09 18:31:06
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Camila Azevedo :
Tô há 2 meses sem ir pra academia... tbm desanimei num nível! Queria encontrar outra coisa pra me dedicar.
2026-07-08 16:33:38
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Prih Rocha :
Eu retornei aos treinos e falei para o treinador, o foco é conseguir carregar minhas sacolas de mercado, sentar e levantar sem dor, e continuar comendo…é isso
2026-07-08 00:27:02
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jeanmarcosq :
Larguei a academia e to no jiu jtsu e muay thai. Melhor escolha que fiz 😂😂
2026-07-08 21:33:41
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Mipoliceno :
No caso dela, até parece bernaut.É o trabalho dela.
2026-07-08 22:04:47
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Leia Cardoso Leites :
Concordo muito, fui para o Cross não pela estética mas pela dinâmica do treino, e consegui ter constância e isso já me deixa feliz, 3 anos de treino ininterrupto pra mim já é vitória.
2026-07-08 11:10:28
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Taticts :
Depois de 13 anos só na academia comecei a fazer tênis. Continuo indo treinar, mas muito menos… libertador
2026-07-08 21:25:59
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Tatiane :
A pelo menos uns 5 meses ou 6 eu mudei muito minha visão sobre a vida fitness eu hoje com 40e uns e como enxugar gelo tudo é mas difícil nessa fase hormônios flutuantes perimenopausa tudo isso dificulta muito ainda tem certas influências que tem frusta ainda mas por que ela tem dinheiro 💰 e tem um corpo lindo mas usando hormônios que hoje eu não pagaria o preço dos colaterais só pra ter um shape hoje treino 💪 pela saúde treino por que gosto e me sinto bem mas hoje não fico mas abitolada em querer shape
2026-07-07 23:13:42
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Lê ✌ :
eu organizo minha rotina pra conseguir ir treinar terça quinta e sexta que são os dias de fitdance, que é algo que eu realmente gosto.
2026-07-08 22:52:28
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Dâmaris Lima :
isso é muito real e se alguém ainda não chegou nesse nível ainda vai chegar. Ainda mais depois que fica estagnada e a melhora é muito lenta. Eu diminuí meu treino pra apenas 40 minutos pra eu poder ir e não ser tão maçante. Deixar de ir não é uma opção pq se ta ruim indo imagina não indo.
2026-07-08 19:39:36
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Suzana Neri :
me senti acolhida, tudo q sinto foi exposto aí. Treino pela manhã e a tarde trabalho sendo instrutora dentro da sala de musculação, então, chega um momento q exausta demais!
2026-07-08 11:47:45
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Felipe Santana :
Aconteceu a mesma coisa comigo, antes fazia cardio pensando em emagrecer, agora faço corrida na rua porque gosto da sensação e faço cardio na academia por causa de saúde mesmo
2026-07-08 00:16:31
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Maddie :
Eu concordo com você, eu sinto aqui no Brasil a cobrança pela estética é muito maior.. eu não sou daqui, mas morando quase 1 ano senti mais isso..
2026-07-08 16:25:35
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Carol Azeredo :
Claro que a gente treina pra ter um resultado estético bom, mas cada dia que passa eu sinto que o exercício físico é importante pra eu simplesmente não pirar a cabeça!!!!!!!
2026-07-08 12:47:44
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cute_mandy :
eu parei com academia porque me custa muito o pré e pós academia. além do sensorial (roupa, ambiente, suor, calor). eu sou uma pessoa muito ativa na rotina do dia a dia, subo escadas, abaixo bastante, carrego pequenos pesos, não tenho nenhuma preguiça de ir andando fazer as coisas. mas eu prefiro lavar 5 banheiros do ir na academia. aí sempre ficava enrolando pra sair... fazia meu treino P da vida e voltava correndo pro banho.
2026-07-08 13:10:38
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lucianarodrigu2347 :
O problema que as pessoas não querem ficar saudáveis e sim ter um corpo top para outros . Eu treino para minha saúde, estar funcional, levantar do vaso com dignidade . Meu corpo não é mais o mesmo de anos atrás e tudo bem😏
2026-07-11 11:31:20
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