@gabialves_fit: 🍗 Frango desfiado fit que salva sua semana — suculento, nutritivo e combina com tudo Se você fica sem ideia do que comer durante a semana, esse frango desfiado resolve. Proteico, suculento e combina com arroz, tapioca, wrap, salada, marmita — literalmente tudo 🍗✨ 📋 Ingredientes: • 1 kg de filé de frango • 1 cebola • 5 dentes de alho • 1 pimentão verde picado em cubos • 1 lata de milho • 1 cenoura cozida picada em cubos • 1 tomate picado em cubos • Sal, páprica, cúrcuma, pimenta do reino a gosto • Fio de azeite 15 minutos na panela de pressão e o refogado dos legumes fazem toda a diferença no sabor 🙌 #frangodesfiado #frangodesfiadofit #marmitafit #marmitadasemana #receitafitrapida

Gabi Alves

Open In TikTok:

Region: BR

Tuesday 07 July 2026 21:18:42 GMT