@tu.guru.de.salud: La comida real es exactamente lo que su nombre indica: comida que tu bisabuela reconocería como comida. Es aquello que crece de la tierra, camina, nada o vuela; alimentos con un solo ingrediente que no necesitan una etiqueta con veinte nombres impronunciables para explicar qué son. Un huevo es comida real. Un aguacate es comida real. Un trozo de carne de un animal criado en pasto, un puñado de frutos secos, una fruta de temporada: comida real. No lleva sellos de "light", ni promesas de "fortificado", ni colores que no existen en la naturaleza. La comida real no te vende salud en el empaque porque la salud está dentro del alimento mismo. Vivimos rodeados de productos diseñados en laboratorios para ser irresistibles, baratos y eternos en el estante, y hemos olvidado que comer bien nunca fue complicado: fue algo que la industria complicó a propósito. Volver a la comida real no es una dieta ni una moda. Es simplemente recordar cómo comía la humanidad antes de que alguien decidiera que la comida debía tener fecha de caducidad de dos años. Come lo que se pudre, pero cómelo antes de que se pudra. Eso es comida real.

ciroo🦇🕸 :

queda rico poner carne y frutas?

Greis Flores :

mas caro y rico que el alcohol

geraldine.steffany :

Los espárragos con un poco de mantequilla o aceite de oliva son una delicia 😭😳🥰

Egcr :

Seeee

jackysaludableMente :

No es un gasto 😏es una gran inversión 💪💓

Nota_menta :

Yo esa, e igual gasto en alcohol jeje

folk🚩 :

comida de tiktok

Anita Castro :

Yoooooo, igual gasto en ambos Jajaja así que ¡Salud! 🍻

~Arxeeliyyo~ :

Yjbe :

es caro

ɪ𝓙𝓮𝓷𝓲𝓯𝓮𝓻ꨄ︎ :

Como se llama ese corte de carne como se pide?

BillSama :

eso y alcohol también 😎

LaBiBliotecaNegra :

sentirse con energía y saciado después de cada comida no lo cambio por nada

Alexis Alvarado :

osea si gasto en alcohol pero más en comida.

Alicia Cruz :

pensé que hablaba de Haaland

Dreivian :

se ve bien pero de sabor normalito

RR. :

Comida real, lo mejor de lo mejor!

kvrduuxic :

un wisky no quedari mal😁

Kiim Llacchua :

el.kiwi, el kiwi😭

დ matchaholic ᰔᩚ :

Que deli se ve todooo 🫶🤤

Osman :

donde descargo el video sin letras, ya van como 7 iguales que veo con textos

Anai🎨🖍️ :

no es gasto, es inversión 🙊

Xxjuan_diegoxX1 :

uff que rico se ve el primero