وصفات صحية
Region: SA
Tuesday 07 July 2026 22:12:07 GMT
211894
5352
79
955
Music
Download
Comments
جكانيه وأفتخر🇲🇷🇨🇬🇲🇷 :
كلهم مايسمنو اذا اخذتي معاهم كلوكوفاج او انيسيتول وكروميوم
2026-07-08 09:36:17
1
rayan.hamid :
طريقه جريش الشوفان
2026-07-07 23:23:52
0
ننوشااا 🩷♎️ :
لو أكلت كذا كل الوجبات سمنت أنا اكل كذا ووزني ثابت الصح وجبه وحده فقط فيها كارب قليل وتكون الغدا بس صعب 🥲🥲🥲
2026-07-12 12:30:17
3
Shahad :
كيف طريقتك بالمكرونه بالخضار الصوره الاولى ! ايش الصوص !
2026-07-10 17:45:43
0
.. :
كيف اعرف كميه الرز الي احتاجها يعني كم ملعقه انا دوبي والده لي4 شهور ووزني72
2026-07-08 22:12:42
0
Ruby♥️M :
هل الملوخيه مفيده لانقاص الوزن ؟
2026-08-08 23:01:25
0
Ryona Omer :
ارجو و ووك ساعديني وزني فوق ١٠٠ وبرضع والله نفسيتي زفت بسبب الوزن
2026-08-10 21:10:25
0
إنما الإنسان أثر... :
كم نزول الطبيعي لمده شهر
2026-07-08 09:12:46
0
……. :
اما صاموليه كودو عادي اكلها وانا اسوي دايت
2026-07-09 02:36:47
0
Relam :
فهلا انا نظامي الكارب سايكل عليه من نهاية٢٠٢٤ الى الان نزلت نزول ماشاءالله مو طبيعي والله ولاحرمان ولكن اكل صحي كويس احيان اخربط ولكن اليوم الثاني صيام ومو دايم اخربط
2026-08-13 23:44:04
0
ســ🤍ــاره .. :
كفتة بطاطس طريقتها كيف ؟؟
2026-07-08 18:33:25
1
̶ وتـــــــر𓃴ྀི ˹𝓌𝓉𝓇 :
يختي انتي ليه عسسل ؟
2026-08-09 00:30:29
0
sara :
هذا الاكل يناسب اللي تبغا تحافظ ع وزنها اما اللي تبغا تنزل في الوزن لازم تلغي الكربوهيدرات والسكريات والغازيات تماما اقل شي شهر وتستبدله بدهون صحية مثل بذور دوار الشمس ملعقه بدون ملح وبروتين وفيتاميات مثل السلطات
2026-08-12 02:21:25
0
🌸 :
وصفاتك تشهي ماشاءالله
2026-08-05 23:29:53
1
♡ :
كبده الدجاج مفيده ؟
2026-08-06 15:48:43
0
W🤎 :
وش الاوزان العالية ٧٩ و ٧٨ كيف مهدل نزوله
2026-07-08 14:11:44
0
زهر🦋🤍 :
كيف اصارحك انو حتى النودلز ماما تسويه الي بطريقه صحيه ولذييذ واكله ومايسمن 😋
2026-07-12 16:55:55
1
Hadeel 🇸🇦. :
طيب كيف اعرف كمية رز اخاف اهبد ويطلع كثير
2026-08-04 10:05:02
0
فهد والحان :
ممكن الطريقه
2026-07-11 17:39:12
0
Alaa Alaboudy :
طريقة بشاميل الكوسا
2026-09-01 23:03:14
0
فرحة :
ايش نوع اللحم اللي في الصوره .. يعني لما اروح اخذه من السوبر ماركت وش اقول لهم نوع اللحمه
2026-08-26 02:32:14
0
ع | :
اصبر اصبر طيب نزل وجبات جدول وخلاص
2026-08-30 18:15:27
0
َ :
طيب انا ابغى اتخلص من الدهوووون في الكرش والزنود بس
2026-08-28 09:59:29
0
فداك الكون بماء فيه ي يمن🇾🇪 :
بسوي دايت وبحسب عدتي تنتهي بعد شهرين و10 ايام
2026-08-23 11:24:01
0
Gege :
صح ٣٠ يوم شوف النتيجه فيها .. يارب
2026-07-09 09:19:45
0
To see more videos from user @somasani122, please go to the Tikwm
homepage.
