@vanessagaudiano: Beterraba em pó: para que serve, como fazer e como tomar Por que é boa para mulheres 45+? Saúde do Coração: Nessa fase, o corpo tem menos estrogênio (hormônio feminino), o que aumenta o risco de problemas no coração. A beterraba melhora a circulação e ajuda a controlar a pressão arterial. Mais Energia: A beterraba dilata os vasos sanguíneos. Isso faz o sangue levar mais oxigênio para o corpo. O resultado é menos cansaço e mais disposição para a rotina Você busca mais energia para o dia a dia ou controle da pressão arterial? #menopausa #beterrabaempo #beterrabaempó #artrite