Will Portela
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Wednesday 08 July 2026 01:33:55 GMT
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Renata :
Pode comer fígado de boi, mas não é recomendado todos os dias. O fígado é um alimento muito nutritivo, rico em.. Ferro,Proteínas,Vitaminas do complexo B ,principalmente B12 Vitamina A… Por outro lado, ele tem uma quantidade muito alta de vitamina A. Consumir grandes quantidades com frequência pode levar ao excesso dessa vitamina ao longo do tempo. Para a maioria dos adultos, uma boa frequência é.,1 a 2 vezes por semana, em porções de cerca de 100 a 150 g.
2026-07-08 13:16:51
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Cassiopeia :
No máximo 2x por semana. Tem vitaminas demais.
2026-07-14 00:06:21
2
gabriellaisl :
Minha proteína preferida 🥰🥰🥰
2026-07-08 01:43:29
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Luis Rogério :
e a hipervitaminose
2026-07-09 10:37:47
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rick :
eu tava comendo todos os dias durante uns 5 meses, tô com uma queda de cabelo que nunca tive antes! parei tem um mês
2026-07-11 02:27:42
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galegogonn :
segundo os médicos, o consumo é até 2 vezes por semana, na dúvida sigo as orientações médicas
2026-07-08 17:19:45
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Fabiane Esquerdo :
Como 3 vezes por semana e amo
2026-07-09 18:44:23
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pimba e lindo :
moela é uma opção saudável e barata
2026-07-09 18:58:20
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LODOVIC 💫BUGADINHO :
eu vi falar que fígado não pode comer todos os dias
2026-07-10 19:58:45
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menina. Alê :
Eu adoro ficado, mas só como em casa… ele é muito nutritivo
2026-07-10 19:13:50
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Rafa sinuca :
como 6 ovos por dia cozido, bom ou ruim?
2026-07-17 08:33:48
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pinheiro :
e um super alimento
2026-07-08 21:25:00
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Iracema :
adoro fígado
2026-07-08 20:35:41
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Samuka :
gostaria de comer fígado todos os dias também, mas eu enjoo 🤢🤢🤢🤢
2026-07-08 15:50:52
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Ademilson :
pode ser frito no óleo?
2026-07-08 15:26:05
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Renato :
Quem aguenta todo dia
2026-07-08 02:57:50
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Geraldo Franca :
Só vão ficar fazendo dieta de atleta comendo cru.
2026-07-08 16:21:20
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Jefferson Dias Vieira netto :
👏👏
2026-07-09 16:04:40
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