@psi.epadi: Agenda abierta 🤭✍🏻🫶🏼 No, no entramos a cada sesión como si nada hubiera pasado. Entre una sesión y otra también hacemos pequeñas pausas para volver a nosotros mismos: bailamos, cantamos, respiramos, tomamos agua, estiramos el cuerpo, hacemos una respiración consciente o simplemente nos regalamos unos minutos para estar presentes. No es porque queramos "olvidar" la sesión anterior. Al contrario. Es una forma de cerrar ese espacio con respeto y prepararnos para recibir a la siguiente persona con atención, presencia y disponibilidad. La regulación emocional también forma parte del trabajo terapéutico. No solo la enseñamos; también la practicamos. Porque cada paciente merece encontrarse con un terapeuta presente, no con alguien que sigue emocionalmente en la sesión anterior. ¿Te imaginabas que los psicólogos también tenemos estos pequeños rituales entre sesiones? 💭 #saludmental #terapia #queretaro #psicologia

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Wednesday 08 July 2026 01:35:17 GMT