@mimilawrencefitness: Fit werden mit nur 2×5 Minuten. Fühlst du dich schon nach einer Treppe außer Atem? Sind Einkaufstaschen, Koffer oder langes Gehen plötzlich anstrengend? Knie, Rücken, Hüfte, Nacken und Schulter bereiten Schmerzen? Dann ist diese Podcast-Folge für dich. Du brauchst weder viel Zeit noch perfekte Fitness – nur 2×5 Minuten, um wieder anzufangen. 🎧 „Gesund und Fit mit Mimi Lawrence“ – Episode 305 jetzt anhören. 💬 Schreib „ICH STARTE“ in die Kommentare, wenn du heute anfängst – und teile den Reel mit jemandem, der immer sagt: „Ich habe keine Zeit für Sport.“ #fitwerden #fitover40 #frauengesundheit

rameimei :

Danke für deine zugewandte und positive Art Menschen zu motivieren und im kleinen auch einen wertvollen Mehrwert zu sehen. Schön ,daß es dich gibt. 🥰

Denny oe :

strecken

Moneiston :

Ich arbeite zwischen 9 und 11 Stunden am Tag und nein-da habe ich keine Lust mehr auf Stundenlangen Sport 😏

Micha22395🇩🇪 🇪🇺 (Gen❌) :

Seit der 2. Corona Erkrankung sit Sport seit Ende 2023eher sehr selten geworden

melaniewahry :

2 x 5 min

Frank :

PetraGaby :

Bitte die Übungen hier zeigen - ich habe alles andere nicht 🙈🥰🥰das wäre so toll

Heike :

Gerne 2 x5 min

mama_steffi :

1x Sport due awoche schaffe ich gerade mal. her mit den 2x5min

Michael Miene :

Bitte gerne Mimi 😎🤗

Snugata :

Ich fahre zwar viel Rad, aber beweglicher macht mich das nicht unbedingt. Also bitte immer her mit den Tipps! ☝️👍

Anja 🫰💕 :

Ja❤️

Mimi Lawrence :

GESUND UND FIT MIT MIMI LAWRENCE - EPISODE 305

Katharina :

Bitte paar tips.🌹

A :

Gerne 2x5min

Moni Pe aus De :

nein schaffe ich zur Zeit nicht, bitte hilf mir🥰

Tipopi :

Hab mir gestern zwei Bücher von dir bestellt 🥰

Mimi Lawrence :

Wer möchte wieder fitter werden- wem ist das egal 😁😁😁

ZDM :

Hallo.. hast du Übungen für künstliche Gelenke,?..Fuß und Knie..danke🥰

🌺 :

Der Schweinehund ist sehr groß, würde gern Fit werden 🙈

Jörg David :

👍👍👍

مارة :

🥰🥰🥰

🇩🇪 Julia Wasserfee 🇷🇺 :

👍👍👍👍👍

reruaM leinaD :

👍👍👍