@suachua.la.kefir: 👉 HƯỚNG DẪN LÀM SỮA CHUA KEFIR - PHẦN 2 ⏰Thu hoạch mẻ đầu tiên sau 24 giờ, vì sao nên để nấm kefir lên men già? Mẻ đầu tiên thường mất nhiều thời gian hơn để nấm thích nghi với môi trường. Việc để nấm kefir lên men già giúp phân hủy hoàn toàn đường lactose, và kích thích nấm phát triển mạnh để nhanh lên men ở các mẻ nuôi sau. #lakefir #sauchuakefir #healthy #suachuaphomai #kefir