@logiantomanualtherapy: Naik turun tangga memang terlihat sederhana, tapi teknik melangkah yang kurang tepat bisa membuat lutut bekerja lebih keras dari seharusnya. Dengan sedikit perubahan cara melangkah, tekanan pada lutut bisa berkurang dan gerakan terasa lebih nyaman. Kalau lututmu sering nyeri, ngilu, atau berbunyi saat naik-turun tangga, yuk konsultasi & terapi di LMT agar penyebabnya bisa diketahui dan ditangani dengan tepat. 🙌 --- Logianto Manual Therapy Konsultasi & buat janji: 0896-9676-8139 / 0821-3156-6928 Atau klik link di bio #LogiantoManualTherapy #terapikesehatan #terapipijat #terapisurabaya #osteopathyindonesia #terapimanual #osteopathysurabaya #osteopathy #lututsakit #sarafkejepit #terapimandiri #sendi #lutut #otot #paha #terapi #naiktangga #turuntangga #nyerilutut #nyerilututnaiktangga #nyerilututturuntangga

298

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @logiantomanualtherapy, please go to the Tikwm homepage.