@saqlain_wadani06: شہر حاتم🥺🙏🏻🥀😔#foryoupage❤️❤️ #foryoupageee #foryoupageofficiall❤️❤️tiktok #foryoupagee @Dilawer Sarkani @┈━═☆𝑵𝒆𝒆𝒔𝒖☆═━┈🦅💫 @Tiger 🤞 @Asif 🥀 لغاری 📿💎

saqlain_wadani06
saqlain_wadani06
Open In TikTok:
Region: AE
Wednesday 08 July 2026 12:59:28 GMT
13125
2654
157
30

Music

Download

Comments

.muazzam51
꧁༒☬MUAZZAM☬༒꧂ :
ma a ka fan ho please follow me 🥺🥺
2026-07-08 13:05:05
0
usern8bydc6u7e
Usman Ali :
love bro 🥰🥰
2026-07-09 06:44:06
0
afzal_khan563
💯🍁 :
Dilawer bro ap brand bandy ho....❤️❣️
2026-07-08 14:31:42
0
missyoutaimoor2
╾━╤デ╦︻چیف تیمور🔥 :
hayyy bhaiya
2026-07-08 13:54:01
0
kingsommro2
💞"محمـــــد احمـــــد رضا"💞 :
🥺👀
2026-07-09 01:41:50
0
shahbaz.khan.141
Pti 804 Sarike :
khabat hi
2026-07-09 02:43:00
0
allawasia1
allawasia1 :
💞💞
2026-07-08 18:35:53
0
sudheerkhan137
🚩🥀سیدھیر کہنوں ✨✔️ :
وڈا بھرا۔ 🤲
2026-07-08 23:05:41
0
mujikhan4050
mujikhan4050 :
Dilawar 💕💕
2026-07-08 15:04:46
0
jamnu.0
♡𝑱𝙖𝙉𝛥𝛵♡ :
wadiii haiaty
2026-07-08 16:47:28
0
naveedkhanbabar
Naveed Babur😎🔥 :
وڈی حیاااتی بھرااا ❤️✌🏻🫶🏻🙌🏻
2026-07-08 20:39:48
0
qalandar.khan32
🇵🇰🇦🇪💞 سکندر- پتافی- :
😳
2026-07-08 13:54:01
0
.sohail.laskani
☠️🥷 SoHail Laskani 👿⚔️ :
alfaz
2026-07-08 13:23:34
0
z.52121
Bless :
خدا بنڑ ویندے حق اے ادا
2026-07-09 07:46:54
0
zaingabool3
▄︻̷̿┻̿═━一βΔĐŞĦΔĦ⚔️⚔️ :
ada imran khan ty banao😅
2026-07-08 16:41:40
0
qayoom.ameen
Qayoom leghari :
wadi Hayati sarkani
2026-07-09 04:46:03
0
To see more videos from user @saqlain_wadani06, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

عمل(تقني/ فني/ بدني/مهاري/ تكتيكي/ بسيكولوجي) تمرين
عمل(تقني/ فني/ بدني/مهاري/ تكتيكي/ بسيكولوجي) تمرين "الدحرجة واللمسة المزدوجة" هو مهارة مراوغة فعالة جدا لتجاوز المدافعين في المساحات الضيقة... يعتمد التمرين على سحب الكرة بباطن القدم (الدحرجة) لخداع المدافع، ثم نقلها بسرعة بقدم أخرى لتغيير اتجاهك والانطلاق. ويهدف هذا التدريب إلى تطوير التحكم بالكرة، وخفة الحركة، والخداع الحركي لتجاوز المدافعين في المساحات الضيقة. يعتمد على دحرجة الكرة بباطن القدم ثم تغيير اتجاهها بلمسة سريعة وسلسة لتمكينك من الهروب من الضغط والانطلاق بسرعة. *خطوات أداء التمرين: -الاقتراب والتمويه . -الدحرجة للداخل . -اللمسة المزدوجة. -الانفجار بالسرعة. *نصائح لإتقان المهارة: استخدام القدمين: تدرب على أداء الحركة بكلا القدمين لتصبح لاعبا لا يمكن التنبؤ بحركاته. الميل بالجسم: تأكد من تحريك الجزء العلوي من جسمك (جذعك) مع اتجاه سحب الكرة لزيادة الخداع. المسافة: ابدأ التمرين ببطء بدون مدافع (باستخدام أقماع) ثم زد من سرعتك تدريجيا

About