ابوعليوالدبيسي
Region: IQ
Wednesday 08 July 2026 16:42:14 GMT
1499637
44533
694
2798
Music
Download
Comments
مشمشه :
مو جكليت صابونه مال مواعين
2026-07-08 22:53:30
737
فضه :
مو جكليت هذا مال غسالة مواعين حموتت
2026-07-09 23:07:30
112
ريماس 🌺🪻 :
منو يباو على الصامت
2026-07-08 23:51:18
151
𝒓𝒐𝒓𝒐 :
عبالي كاتب ابو عليو المديس
2026-07-09 01:42:52
125
❀𝑵𝒂𝒓𝒋𝒊𝒔❀ :
شوفني اني عفوي و ماشايف و ما ماكل
2026-07-10 13:03:56
6
رَيـرَي🐈⬛ :
عود عفوي
2026-07-08 21:55:32
63
دعاء ه/1412 :
مو جكليت تايت
2026-07-09 06:42:49
37
عليـﮯ| 𝐴𝑙𝑖✨ :
محد يكرهك بكدي
2026-07-09 13:05:05
22
رُقـِيةة عِـلي٭•🇮🇶 :
✨هاذ جكليت✨
2026-07-08 23:18:58
23
ابو آدم 🤍 :
والله اموت ع سوالفك 😂🤣
2026-07-08 19:41:41
47
Husseih Abd :
اغار من أحد يكرهك أكثر مني
2026-07-09 12:37:28
8
أكرم ال علي :
محد يكرهك بگدي
2026-07-09 03:03:35
6
Fatima 𐙚 :
محد يكرهك بكدي
2026-07-08 22:43:25
12
لولي 🎀🍒 :
✨ زيت وزيتون✨
2026-07-08 22:40:03
12
Hadeel Saleh :
حبيت اوظحلك الجكليت الي كلت عليه هذ سائل غسيل والشمع الي تكول عليه همات يتخله بل غساله ينطي عطر جميل 😁
2026-07-09 09:58:21
10
فَـدك^᪲᪲ :
متتت شني يعني تمضيگ😭😭😭؟
2026-07-08 16:54:58
6
بوتــيــك اقـــحوانــه🌼 :
بنات هذا مصدر رزقي و اني طالبة جامعه حتى لو ما تشترين بس تابعيني و دعميني😔❤️
2026-07-09 09:56:32
7
𝐴𝑙𝑖 🇺🇸 :
ديقهرني اللي يسوي نفسه عفوي، يعني أبي أفهم ليه تسوي نفسك عفوي؟ هل يعني بتضحكنا شي؟ ما عمرك قعدت تنقد نفسك قبل لا تنام وتقول: ليه أنا سويت كذا؟ ليه طلعت بهالشكل قدام الناس؟ ليه ردي كان كأنه جاهز ومكرر وبعدين قمت تحاول تصلحه في نفس اللحظة؟ لأن المشكلة مو بس في التصرفات، المشكلة في فكرة إنك قاعد تشتغل على نفسك طول الوقت قدام الناس. كل موقف عندك يصير كأنه اختبار لازم تطلع منه بصورة “كويسة”، وهذا يخليك ما تعيش اللحظة أصلاً، تعيش فكرة كيف شكلت اللحظة. النقد الحقيقي للنفس إنك توقف بعد كل موقف وتسأل بهدوء: ليه قلت كذا؟ ليه حسيت لازم أرفع صوتي أو أضحك زيادة؟ ليه توترت من شي بسيط؟ مو عشان تكره نفسك، بس عشان تفهم نفسك أكثر. لكن اللي يصير إنك غالبًا ما توقف، أو إذا وقفت يكون بس عشان تلوم نفسك، مو عشان تفهم. وهني تبدأ المشكلة تتكرر، لأنك ما قاعد تعدل الأساس، قاعد تعدل الشكل. كل مرة تعيد نفس الأسلوب مع تحسين بسيط، بس الجوهر نفسه: تفكير زايد في الانطباع، وتوتر خفيف من نظرة الناس، ومحاولة تطلع بصورة “مقبولة” طول الوقت. ومع الوقت يصير عندك نمط واضح، مو لأنك سيئ، بس لأنك متعود تمشي على سيناريو ثابت. تضحك بنفس الطريقة، ترد بنفس الأسلوب، وتتحرك كأنك داخل دور مو داخل حياة. واللي يبين للناس مو إنك “عفوي”، اللي يبين إنك تحاول تكون عفوي، وهذا فرق كبير. ولو مرة خففت كل هالضغط، ووقفت هالمراقبة المستمرة، وخلّيت تصرفاتك تطلع بدون فلترة زايدة، كان بتكتشف إن كثير من اللي تتعب نفسك فيه أصلاً مو ضروري. بس طالما كل شي عندك محسوب زيادة، طبيعي الإحساس اللي يطلع يكون مصطنع حتى لو ما كنت تقصده يقهرني اللي يسوي نفسه عفوي، يعني أبي أفهم ليه تسوي نفسك عفوي؟ هل يعني بتضحكنا شي؟ ما عمرك قعدت تنقد نفسك قبل لا تنام وتقول: ليه أنا سويت كذا؟ ليه طلعت بهالشكل قدام الناس؟ ليه ردي كان كأنه جاهز ومكرر وبعدين قمت تحاول تصلحه في نفس اللحظة؟ لأن المشكلة مو بس في التصرفات، المشكلة في فكرة إنك قاعد تشتغل على نفسك طول الوقت قدام الناس. كل موقف عندك يصير كأنه اختبار لازم تطلع منه بصورة “كويسة”، وهذا يخليك ما تعيش اللحظة أصلاً، تعيش فكرة كيف شكلت اللحظة. النقد الحقيقي للنفس إنك توقف بعد كل موقف وتسأل بهدوء: ليه قلت كذا؟ ليه حسيت لازم أرفع صوتي أو أضحك زيادة؟ ليه توترت من شي بسيط؟ مو عشان تكره نفسك، بس عشان تفهم نفسك أكثر. لكن اللي يصير إنك غالبًا ما توقف، أو إذا وقفت يكون بس عشان تلوم نفسك، مو عشان تفهم. وهني تبدأ المشكلة تتكرر، لأنك ما قاعد تعدل الأساس، قاعد تعدل الشكل. كل مرة تعيد نفس
2026-07-09 04:16:40
7
آكـ❣ـہآسـ❣ـہيآ 🌺 :
لاولةعسل❤️طبيعة
2026-07-09 09:50:00
1
𝕄𝕒𝕣𝕚𝕒𝕞✨🤎 :
يمه مال الجكليت متتتتت ههههههعععععع
2026-07-10 16:58:42
4
To see more videos from user @y3fe1, please go to the Tikwm
homepage.
