@ingasulim: С тех пор, как я стала замкнутой, неуверенной в себе, и очень зажатой (а это еще произошло в первых классах школы), мне казалось, что у меня никогда не получится стать идеальной, с красивым телом, не бояться что обо мне будут думать. И я всею жизнь буду чувствовать себя вот той самой серой мышью. Самое главное, что я даже не понимала, ну а как это изменить кроме как себе одежды какой-то купить? Только увы это не придавало уверенности. Зато она очень сильно снижало, когда я как-то не так выглядела и отличалась, когда естественно сама не подходила под выдуманные собой стандарты, ну и когда меня хейтили. Иногда жестко, больно, опуская на дно. А я еще себя и добивала самообвинениями. И на самом деле вот эти уязвимости и были ключом к уверенности в себе и любви себя. Все то, что меня ранило - это то, куда надо было посмотреть. Проработать травмы, которые повлияли на уверенность в. себе и зажатость. Работать через тело, эмоции — позволить себе чувствовать их и учить тело другим реакциям. Пробовать новое и страшное — начиная от ведения блога и заканчивая выступлениями на аудитории еще более уверенных со стороны девушек) И даа, прожить путь от ненависти до любви к своему телу, кожи, весу. И самый кайф сейчас ощущать, что мне плевать что кто-то думает что я глупая. Наоборот, я знаю что я с дуринкой, что тело у меня не идеальное и мне с этим окей.

839

There are no more comments for this video.

To see more videos from user @ingasulim, please go to the Tikwm homepage.