Dósa Gergely | Natural Pro
Region: HU
Wednesday 08 July 2026 16:55:48 GMT
23119
683
13
72
Music
Download
Comments
Alex Schmidt :
Ezzel nem tudok egyet erteni!! nem vagyunk egyformak amit most mondtsö 5%kB az embereknek igaz ...ezért kell minden eggyes emberkenek egyedi edzes terv!!nincs 2 egyforma ember!!!!😉
2026-08-19 20:14:43
0
Daniel Norbert Sabou :
Pont így edzem nagyob súly, és kevesebb ismétlési számal 💪💪
2026-07-28 19:25:09
3
PARFŰMDOKI :
Sérűlés lesz ! 10-12 szerintem
2026-07-09 06:00:02
1
dezsbalogh3 :
Ezzel a logikával a fekvenyomásnál fölteszek olyan súlyt amit csak kétszer tudok kinyomni,úgy hogy a másodikban majd bele szakadok akkor kész is a napi edzés. Nem.?😡
2026-08-09 15:28:34
0
BangeeR21 :
Szia! Izületre valami hasznos tápkieget tudnál ajánlani esetleg? Próbálom "erőltetni" a magasabb súlyokkal való edzést kevesebb ismétlés számmal, viszont másnapra van hogy piszkosul fáj a könyököm és a vállam..😅köszi a válaszod
2026-07-12 10:47:13
0
Kocsis Barna :
Szia Geri! Az lenne a kérdésem, hogy egy szálkásítás után, hogyan érdemes visszamenni szinten tartó kalóriára? Jó ötlet egyből visszaugrani vagy hetente szépen emelgetni a kalórián?
2026-07-09 17:42:39
0
Rajmund Sándor :
De jó pacek lettél így lepucolva 🤝
2026-08-08 17:21:04
1
To see more videos from user @dozer___, please go to the Tikwm
homepage.
