@malicoach: Sit Down and Train Your Upper Body 💪 Build your upper body with simple resistance band exercises from a seated position. 4×10–15 reps Save this workout for later. #ad #upperbodyworkout #bands #workoutfit

MaliCoach
MaliCoach
Open In TikTok:
Region: AT
Wednesday 08 July 2026 16:55:59 GMT
60728
1819
10
420

Music

Download

Comments

rafalopez4533
rafalopez4533 :
en ello estoy,gracias
2026-08-01 09:27:15
0
mera06162
mera :
الكوتش لي لحد الان متتبعة خطواتو واحدة بواحدة ان شاء الله تكون نتيجة جميلة
2026-07-09 09:34:15
2
jhonny79k
Johnny #79 :
Estoy de vacaciones y solo me he podido llevar una goma como esa x no tenía sitio así q haré los ejercicios q nos has dejado gracias
2026-07-08 17:05:55
2
ileshchanka7
ileshchanka7 :
что за фитнес резинка, даже скорее какая ее длина в спокойном положении. а тоту меня страх что при таких амплитудах она лопнет
2026-07-10 10:46:17
0
forgerfit
Forgerfit :
👏🏻
2026-07-08 17:59:30
2
baryalaihaidari0
DANISH 67 :
❤️👍😘😘😘😘😘😘😘
2026-07-09 12:53:21
1
svetljachok371
svetljachok :
👍👍👍
2026-07-08 18:09:08
1
To see more videos from user @malicoach, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About