@kostya_kosterzy: ТИР-ЛИСТ лучших и худших способов чтобы стать продуктивным (30+ техник) Это единственное видео по продуктивности, которое тебе нужно. Больше 30 техник, инструментов и систем, которые я расставил по тирам на основе личного пятилетнего опыта После этого ты поймешь что можно легко внедрить в свою жизнь чтобы получить буст, а на что вообще не тратить свое время Больше полезного контента и моих мыслей в тгк: Костёр Таймкоды: 0:00 - 5 лет опыта, честный вердикт 1:13 - Блок 1: Техники фокуса и концентрации 10:00 - Бонус вне тира: то, что важнее всей системы 12:26 - Блок 2: Планирование и организация 25:13 - Трёхуровневая система, как выстроить жизнь под результат 30:27 - Блок 3: Цифровая среда, как сделать телефон союзником 37:42 - Блок 4: Инструменты где большинство сливает время 52:22 - Блок 5: Психология продуктивности 57:16 - Что внедрять первым #КостяКостёр

Костя Костёр
Костя Костёр
Open In TikTok:
Region: US
Wednesday 08 July 2026 18:22:45 GMT
47099
4103
39
359

Music

Download

Comments

rublevltd
rublevltd :
видео реально полезное, но мне лично кажется, что такое лучше на ютуб заливать
2026-07-08 20:30:04
227
nastya2001lol
настя :
Девушки, имейте ввиду, что это всё ложится на мужской цикл с его постоянством. Женский цикл совершенно другой, и важно учитывать, в каком периоде вы и ваши гормоны. Я бы посоветовала в лютеиновую и менструальную фазы снижать количество задач, если в эти дни, по вашим наблюдениям, вы ощущаете себя нехорошо и знаете, что уровень энергии и сил будет на минимуме. Переносите самые сложные задачи (по возможности), на другие фазы. И не корите себя за вашу неспособность подняться рано утром. Сначала позаботьтесь о себе.
2026-08-12 14:22:18
14
taissta1ss
taissta1ss :
я гей
2026-07-08 18:38:38
63
gay_club533
чорни :
хз я помидоры ем
2026-07-11 10:47:10
18
.._..shiro
[speechless] :
часовой видос в ТТ☠️
2026-08-14 07:31:14
0
webrtc4u
K=FC² | RHEL | AnnaLinux :
12:40 (для себя, потом удалю)
2026-07-29 16:57:18
5
user870788654191
Илья :
Я офигел когда узнал что видео идёт почти час
2026-07-10 16:43:36
37
expirience_dd
Experience :
от начала до конца досмотрел
2026-07-28 12:58:00
3
biomashina0
biomashina :
тирлист не работает, потому что все мы разные, куча психотипов, куча людей с разным нейромедиаторным профилем итд, и нет ничего универсального, также как этот тирлист, но я все равно посмотрел с интересом
2026-07-31 14:46:03
18
bobatea2284
BobaTea228 :
Жалко что такие полезные видео почти не залетают
2026-07-09 20:32:07
17
hsartfresh08
Абдурофе :
Я посмотрел полностью, некие вещи уже были в моей системе, некоторые 15% инфы добавил, спасибо. Хорошее видео, тем кто только начинает выстраивать системы
2026-08-12 18:43:26
0
blazh3
blazh⚜️ :
обожаю твои видео
2026-07-08 18:36:27
10
bogdanplay84
bogdan play :
В принципе согласен с автором, если ты никогда не заканчиваешь свои дела, это прям въедается, ну и идея с лягушкой тоже прикольная, я заметил что у некоторых людей, по сути момент продуктивности/креативности происходит где-то между 22-23 до 10 утра, или что-то типо тот, но все индивидуально, логично что так только у части людей, у кого-то продуктивный временной промежуток это после обеда, и до вечера, по сути эти советы тоже индивидуальны, и не гарантировано помогут всем, оно может облегчить, но саму эффективность и полезность может и не дать, тут главное найти то, что действительно поможет, но мне кажется тут главное дисциплина, тип сесть за комп, или включить то, где ты работаешь, и попытаться выполнить задачу, хотя бы одну в день, уже даст результат
2026-07-26 18:22:23
2
danroman4g
Даниил Романов :
Вот не люблю всякие такие видео про эффективную эффективность, да и все это слышал уже не один раз, что-то даже пробовал применять что-то давно делаю но посмотрел видос от начала до конца. Интересно! Попробую парочку приколов интегрировать
2026-08-11 00:36:24
3
zasterbig
zasterbig :
спасибо, интересно капец
2026-07-10 05:45:10
4
blichgovno
диметилртуть :
автор легенда
2026-07-08 20:32:39
3
zeronode_diy
ZeroNode ⚡ :
сколько процентов до конца посмотрело ?
2026-07-29 19:37:23
1
lolipopka142
lolipopka142 :
спасибо брат
2026-07-11 07:33:41
0
useridisidlol
yokuda :
Помогаю начинающим
2026-07-08 19:05:31
7
dorerka
dorerka :
21:20
2026-07-31 18:52:02
0
c2feedd
c2feedd :
Спасибо
2026-08-14 10:26:04
0
ermalz
Колокс :
Самое главное это делать и все, даже если вы сделаете 10% это лучше чем 0%. И мозг так работает что сделав даже чуть чуть вы будите делать дальше и дальше
2026-08-14 21:14:54
0
chinchanurivz
chinchanurivz :
Самое полезное видео за историю существования тт. Максимально понятное объяснение от ведущего, все по полочкам. Одним словом - имба!
2026-08-16 07:23:59
0
teamworktoken
Teamwork Token :
Очень интересно
2026-08-06 20:58:37
0
dosik090118
dosik090118 :
Имбааа брат
2026-07-17 08:25:10
0
To see more videos from user @kostya_kosterzy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About