@ptit_jardin: Avec le diabète, faut-il vraiment dire adieu à nos plats africains ? Ignames, gombo, haricots rouges, poisson,le secret, c’est l’équilibre, les bonnes associations et les bonnes portions. Apprendre à mieux manger, ce n’est pas arrêter de vivre. #diabetes #glycemie #nutrition #sante #mangersainement

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Wednesday 08 July 2026 19:40:17 GMT