Hach | سليمان
Region: SA
Wednesday 08 July 2026 20:37:23 GMT
52232
2168
59
135
Music
Download
Comments
🦢 :
التعليقات!! والله زين منه و قاعد يفيدنا ترا !
2026-07-08 20:51:12
69
🪬𓆩S𓆪 :
رياضة المليون مدرب جننتوني جبتولي انفصام وربي كل واحد يسولف على رأسه
2026-07-09 02:43:31
25
ً :
يارجال سكر محلي محطوط عليه كريمه
2026-07-08 21:21:05
23
ِ :
طيب أنا ماشي على anterior posterior لازم احمي جسمي كامل ولا بتجيني إصابات مو اصابه وحده
2026-07-09 01:44:33
3
5al3 :
يرجال سولف سولف بس
2026-07-08 20:39:11
3
Y :
اقول يالبى
2026-07-08 20:43:37
1
.. :
٥ دقايق تكفي
2026-07-09 02:04:00
0
Malaz :
انا الي ياخرني اني ارتاح ساعه ونص بين الجولات
2026-07-09 06:17:35
0
Enezi444 :
طيب عندي سوال العب ٣ جلسات ولا جلستين؟ بدون جلسة التحميه
2026-07-09 04:50:41
1
Renad 911 :
طيب ليه سوالفك عن الرياضه هههه
2026-07-08 20:42:09
2
. :
اتفق 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
2026-07-09 10:08:20
0
Abu DA7M🕷️🕸️ :
وش رأيكم بالستوري ؟
2026-07-09 00:59:31
0
Q :
تم
2026-07-09 05:54:56
0
. :
هيه التحميه خمس دقائق على جهاز المشي ودقيقه تحمي الكتف والمعصم وهاي هيه
2026-07-09 06:30:45
0
N :
يلا معلييه
2026-07-08 21:39:21
0
æ :
أسطورتي ❤️
2026-07-08 21:41:57
0
ثَ :
طيب الي اسويه انا اول شي تحميه سير 5 او 7 دقايق مشي بسيط تقريباً وارتفاع 2 او 3 بعدها مثلا عندي صدر ادخل صدر علوي اربع جلسات الاولى وزن عادي تقريباً وتحميه 10،8 تقريباً بعدها ادخل ثلاث جلسات بوزن عالي وقريب الفشل وغالبا اوصل فشل
2026-07-09 10:09:54
0
AMJAD :
اتفق معك والله
2026-07-09 02:04:43
0
Hamad :
ح
2026-07-09 08:36:10
0
راكان 5K⏳ :
صاير العب جلستين فعليه وبشدة عاليه
2026-07-09 10:42:33
0
♣️ :
احد يغطيه بكوب ولا يرميه فوق الدولاب
2026-07-08 20:51:12
3
To see more videos from user @hachlifts, please go to the Tikwm
homepage.
