1. Home
  2. Detail

@saritavaargas: Paso a paso de mi maquillaje 🧁💌🪄 #fypviralシ #Makeup

𝒮𝒶𝓇𝒾𝓉𝒶 𝒱𝒶𝓇𝑔𝒶𝓈
𝒮𝒶𝓇𝒾𝓉𝒶 𝒱𝒶𝓇𝑔𝒶𝓈
Open In TikTok:
Region: CO
Thursday 09 July 2026 02:12:11 GMT
9897
775
26
10

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.91MB) No Watermark(HD) .mp4 (7.93MB) Watermark .mp4 (8.29MB) Music .mp3

Comments

nanaacosta_
Mariana Acosta 🪽 :
Hermanita hermosaaaaa
2026-07-09 02:29:34
3
nanaacosta_
Mariana Acosta 🪽 :
Me encantó
2026-07-09 02:29:37
2
09__kp
𝒦𝒶𝓇𝓁𝒾 ᥫ᭡ :
😍😍😍
2026-07-09 02:17:06
1
isa.agudelo_68
Isa😉😘 :
Simplemente perfecta mi reinaaaaa!!!🩷
2026-07-09 20:01:34
1
vlp_o5
vlp_o5 :
Hermosaaaa,y el pircing de la nariz???😍😍
2026-07-09 22:12:53
0
sofiita31_
𝒮ℴ𝒻𝒾 🪽 :
Que lindaa eres, una pregunta, que tono es tu corrector ? 🩷
2026-07-09 21:57:27
0
el.roma44
el romario 7016 :
🌹🌹🌹
2026-07-09 10:10:52
0
mendoza__081
𝓜𝓮𝓷𝓭𝓸𝔃𝓪.💸 :
Saritaa diosmiio😍
2026-07-09 02:40:07
0
mendoza__081
𝓜𝓮𝓷𝓭𝓸𝔃𝓪.💸 :
Mi bebeeeee😍😍😍😍😍
2026-07-09 02:39:02
0
To see more videos from user @saritavaargas, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

حقيقة والله... #🦋houseoflimitless💜empires #اكسبلوررررر #اعادة_نشر_الفيديو🔁
حقيقة والله... #🦋houseoflimitless💜empires #اكسبلوررررر #اعادة_نشر_الفيديو🔁
Buon compleanno al mio uomo 💙
Buon compleanno al mio uomo 💙
bộ jean thỏ siêu xinh cho bé gái #xuhuong #thoitrangtreem #xuhuongtiktok
bộ jean thỏ siêu xinh cho bé gái #xuhuong #thoitrangtreem #xuhuongtiktok
Love this shirts!!! No sale today.
Love this shirts!!! No sale today.
#عبارات #عباراتكم_الفخمه📿📌 #fyp #اقتباسات #اقتباسات_عبارات_خواطر
#عبارات #عباراتكم_الفخمه📿📌 #fyp #اقتباسات #اقتباسات_عبارات_خواطر
CARA MENJADI PEMAIN SEPAK BOLA SE KONSISTEN SEPERTI CRISTIANO RONALDO 1. Mentalitas Etos Kerja di Atas Rata-Rata Ronaldo terkenal dengan prinsip menjadi orang pertama yang datang ke tempat latihan dan yang paling terakhir pulang. Jangan Cepat Puas: Selesai latihan tim? Tambah porsi latihan mandiri (misal: mengasah tendangan bebas, akurasi umpan, atau dribbling). Jadikan Kritik sebagai Bahan Bakar: Konsistensi lahir dari mental yang tangguh. Saat dikritik atau mengalami performa buruk, fokuslah pada pembuktian di lapangan, bukan mengeluh. 2. Disiplin Fisik dan Aturan 24/7 Bagi Ronaldo, tubuhnya adalah aset terbesar. Konsistensi di lapangan adalah hasil dari apa yang kamu lakukan di luar lapangan. Nutrisi Ketat: Kurangi gula, makanan olahan, dan minuman bersoda. Fokus pada protein bersih (ayam, ikan), karbohidrat kompleks, dan air putih dalam jumlah banyak. Tidur dan Pemulihan (Recovery): Ronaldo kabarnya menerapkan metode polyphasic sleep (tidur sebentar beberapa kali sehari) atau memastikan tidur 8 jam berkualitas. Pemulihan sama pentingnya dengan latihan. Investasi pada Tubuh: Lakukan peregangan, yoga, atau berenang untuk menjaga kelenturan otot dan mencegah cedera. 3. Terus Berevolusi (Adaptasi) Salah satu alasan Ronaldo bisa konsisten dari usia 18 tahun hingga senja kariernya adalah kemampuannya mengubah gaya main. Muda (Winger): Mengandalkan kecepatan, step-over, dan tusukan dari sayap. Matang (Goal Machine/Striker): Mengurangi dribbling yang tidak perlu, fokus pada posisi penempatan diri (positioning) di kotak penalti, dan efisiensi satu-dua sentuhan. Tips untukmu: Pahami kelemahan fisikmu seiring bertambahnya usia atau perubahan taktik pelatih, lalu sesuaikan gaya bermainmu agar tetap efektif. 4. Detail Kecil yang Berdampak Besar Latihan Visualisasi: Sebelum bertanding, bayangkan skenario di lapangan—bagaimana kamu mencetak gol, bagaimana kamu lolos dari kawalan. Ini membangun kesiapan mental. Catat dan Evaluasi: Tonton kembali rekaman pertandinganmu sendiri. Lihat di mana letak kesalahan posisi atau keputusan yang salah, lalu perbaiki di sesi latihan berikutnya.
CARA MENJADI PEMAIN SEPAK BOLA SE KONSISTEN SEPERTI CRISTIANO RONALDO 1. Mentalitas Etos Kerja di Atas Rata-Rata Ronaldo terkenal dengan prinsip menjadi orang pertama yang datang ke tempat latihan dan yang paling terakhir pulang. Jangan Cepat Puas: Selesai latihan tim? Tambah porsi latihan mandiri (misal: mengasah tendangan bebas, akurasi umpan, atau dribbling). Jadikan Kritik sebagai Bahan Bakar: Konsistensi lahir dari mental yang tangguh. Saat dikritik atau mengalami performa buruk, fokuslah pada pembuktian di lapangan, bukan mengeluh. 2. Disiplin Fisik dan Aturan 24/7 Bagi Ronaldo, tubuhnya adalah aset terbesar. Konsistensi di lapangan adalah hasil dari apa yang kamu lakukan di luar lapangan. Nutrisi Ketat: Kurangi gula, makanan olahan, dan minuman bersoda. Fokus pada protein bersih (ayam, ikan), karbohidrat kompleks, dan air putih dalam jumlah banyak. Tidur dan Pemulihan (Recovery): Ronaldo kabarnya menerapkan metode polyphasic sleep (tidur sebentar beberapa kali sehari) atau memastikan tidur 8 jam berkualitas. Pemulihan sama pentingnya dengan latihan. Investasi pada Tubuh: Lakukan peregangan, yoga, atau berenang untuk menjaga kelenturan otot dan mencegah cedera. 3. Terus Berevolusi (Adaptasi) Salah satu alasan Ronaldo bisa konsisten dari usia 18 tahun hingga senja kariernya adalah kemampuannya mengubah gaya main. Muda (Winger): Mengandalkan kecepatan, step-over, dan tusukan dari sayap. Matang (Goal Machine/Striker): Mengurangi dribbling yang tidak perlu, fokus pada posisi penempatan diri (positioning) di kotak penalti, dan efisiensi satu-dua sentuhan. Tips untukmu: Pahami kelemahan fisikmu seiring bertambahnya usia atau perubahan taktik pelatih, lalu sesuaikan gaya bermainmu agar tetap efektif. 4. Detail Kecil yang Berdampak Besar Latihan Visualisasi: Sebelum bertanding, bayangkan skenario di lapangan—bagaimana kamu mencetak gol, bagaimana kamu lolos dari kawalan. Ini membangun kesiapan mental. Catat dan Evaluasi: Tonton kembali rekaman pertandinganmu sendiri. Lihat di mana letak kesalahan posisi atau keputusan yang salah, lalu perbaiki di sesi latihan berikutnya. "Talent without working is nothing." – Cristiano Ronaldo Konsistensi itu membosankan karena kamu harus melakukan hal yang sama berulang-ulang setiap hari: latihan keras, makan sehat, tidur teratur, dan jaga fokus. Tapi itulah satu-satunya rahasia untuk berada di puncak dalam waktu yang lama. #cristianoronaldo #LegendofFootball#worldcup #fyp

About

Legal