@lestari_taro: Semoga membantu tod 🙌🏽🫶🏽 “Pemanasan (Warmup) Sebelum melakukan leg day#workoutfromhome #legday #warmup #workout #legworkout

Es_Taro
Es_Taro
Open In TikTok:
Region: TW
Thursday 09 July 2026 02:28:10 GMT
188619
14406
110
1054

Music

Download

Comments

cimitt59
Tia🦢 :
sumpah baru nyoba squat sekali, sakit semua pahaa, ini bisa diterusin apa stop ya kak😭😭
2026-07-11 13:13:06
206
itscinat
jasjus🍒 :
barbel yg pegangannya besi itu namanya apasi? aku nyari munculnya yg plastik semua
2026-07-16 01:27:02
1
rikanovalia617
Hallo aku Rika :
Betis ku jadi tambah gede woyyy😭
2026-07-13 01:58:22
12
pacarnyajustinbieber29
pacarnyajustinbieber29 :
Xie xie cecan🥰✨
2026-07-09 05:49:08
1
abyjuno16421
Srie Roseyantie🥀 :
aku minus gerakan ke3 kak 😅
2026-07-09 02:49:06
1
machanial
Aaceyy :
sumpa kak gerakan ke 5, nda bisa lurus kaki nya.. 😭😭
2026-07-11 12:42:24
3
erliandy12
Bylia :
jarak rest per sesi brp mnit kk
2026-07-12 22:22:24
3
tiaraputwe
tiaraputwe :
Makasih sudah lewat fyp ku kak🥹🙏🏻
2026-07-09 02:29:39
2
ayaaaftr
Craft by Ayaaa :
Berapa lama bisa jadi gt badannya ka?
2026-07-10 08:46:38
0
annaarifin8
Olifiana83 :
aku sudahhhh tod🥺
2026-07-09 03:05:36
1
laflow__
👀 :
kak untuk pemula kalo mau beli barbel baiknya diberat brp kg ya?
2026-07-10 08:33:45
9
wulan.zipapora.14
Wulannn :
Tolong aku pengen konsisten 😭
2026-07-09 04:54:12
6
alghifrynesta1
RAHMAHIKAYANA :
ibo kemarin Tod Say Leg day MasyaAlloh pokoknya tp sll nagiih 😂
2026-07-09 06:29:48
1
guejuganggaktauuu
guejuganggaktauuuu :
leg day itu harus di gym kah kak? pengen banget 😭 tapi nggak ada alatnya
2026-07-14 08:18:07
1
sukaduit65
gwencanayoo :
itu yg dilutut sebelah kanan fungsinya buat apa kak, terus kenapa cuma pake sebelah?
2026-07-13 13:10:06
1
_tyongf00
vii🌹 :
kak klo paginya jogging terus sore nya workout aman gak?
2026-07-31 02:51:47
1
lovely_qzizah
Q_zizah81 :
sis.. tolong lakukan gerakan pemanasan bg upper body..boleh
2026-07-09 02:31:47
1
uforyoume
nona :
kak bisa nyamarin hipsips gk klw ngelakuin tiap hari
2026-07-10 04:24:55
1
mgril_can
ndutt🧚🏻 :
1jm nyoba ini buset 1hri gabisa bangun kaku badan semua sakit anjir trauma gua😭
2026-07-26 04:08:35
1
akuaaaaa____
laaaaa29_ :
pengen ngecilin perut sama tangan susah bgt😭
2026-07-10 02:26:13
0
nur_laela
nur laela🦋 :
Minggu kemarin gini dan udah istirahat seminggu ini 😭🤣
2026-07-23 14:46:13
0
nailah_amani
U Know Me 🇲🇾 🇵🇸 :
beberapa minit selepas squat, turun tangga nyaris tak rasa kaki, sikit lagi nak tersungkur 😂😂😂
2026-07-20 15:41:17
0
shelsiii1
. :
Bb tb berapa kak?
2026-07-09 07:08:49
0
To see more videos from user @lestari_taro, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About