@الله يشفي كل مريض:@ابو محمد:@ابو يوسف الصعيدي:نظام الطيبات للراحل د/ ضياء العوضي
---------------------
مقالي شافي ووافي
الفطار
التوست كامل الحبة بر او نخالة ماشي الحال
1-توست و زعتر بزيت الزيتون
2-توست وأي نوع أجبان يسيح في الميكروويف
3-توست وبطاطس بأي طريقة
4-توست وتونة
5-توست وسردين
6-توست ولحمة مفرومة
7-توست وكبدة غنم أو جملي فقط
8-توست وهمبورغر
9-توست ولنشون لحم
10- توست وشاورما لحم
11-توست وطعمية مرة في الإسبوع
----------------
سندوتشات حلوه
1-توست ومربى وزبدة
2-توست وتمر مع زيت زيتون
3- توست وعسل نحل أو أعسل سود
---------------------
يمكن إضافة مخلل ليمون وزيتون وبطاطس شيبسي وعصائر أثناء الفطار .وعصير القصب أفضلهم
------------------------------------
الغداء
الدهون يمكن إستخدام جميع أنواع الزيوت وأفضلهم زيت الزيتون البكر الممتاز .
السمن النباتي والافضل الحيواني
الزبدة بجميع أنواعها.
لية الخروف (شحمة الغنم )
الأرز تستخدم أي نوع مع ........
1-شوربة لحم أو سمان أو حمام
2-شوربة فريكة
3-شوربة جريش
4-شوربة برغل ناعم أو خشن
5-شوربة فطر بالكريمة
6-شوربة لسان عصفور
7-شوربة عدس والأصفر فقط
--------------
الإيدامات وتشمل
1- بطاطس
2-قلقاس
3- قرع
4-كوسة
5-بامية
6-باذنجان
7-فلفل أي نوع ويفضل الرومي الأخضر.
8-الملوخية مرة في الشهر
9- حبوب الذرة مع الزبدة
----------------
جميع الإيدامات تقدر تنوع فيها مثل البطاطس أو الكوسة أو أي نوع من المذكور بنفس الطريقة الآتية
1-صينية بطاطس بالفرن
2-إيدام بطاطس مكعبات بالطماطم
3-إيدام بطاطس مكعبات بالبصل فقط
4- صينية بطاطس مهروسة بالذبدة أو زيت الزيتون وعليها شرائح زيتون وأي من أنواع الجبن وعلى الفرن .
5-بطاطس وكوسة حلقات أو مكعبات تحمر في الزيت وعليها شوية كزبرة خضراء والتوابل العادية وتقدر بعدها تسويها صينية في الفرن مع جبن مبشور بيجا ممتاز .
6-مقلوبة بطاطس وباذنجان ويمكن إضافة الكوسة.سواء باللحم أو بدون
7-صينية مسقعة باللحم المفروم أو بدون
8- محشي باذنجان وكوسة وفلفل
9- إيدام قرع مع أرز بسمتي
10- أرز مصري مع تونة . هذه وجبه جميلة
11- حمام أو سمان محشي أو مشوي مع فته . تقطع التوست مكعبات ثم تحمر التوست في الفرن او مقلي مع زبدة أو زيت زيتون . يوضع تحت الأرز مع ثلاثة ملاعق شوربة مضاف لها فصين ثوم وربع قرن فلفل وكذلك من فوق التوست . ولا تكثروا من البصل والثوم بقدر المستطاع
وبالهنا والشفاء
يستطيع كل واحد أن يتفنن في تشكيلة الأكل من هذه الطيبات وكلا حسب مقدرته وحسب إحساس جسمه بما يأكل
2026-07-09 15:41:12
1
غريب :
ربي يرحمه ويسكنه فسيح جناته
2026-07-10 02:53:08
2
ZEMEEX2000 :
الله يرحمك يا دكتور ضياء
2026-07-09 15:36:28
1
طه احمد خداجه :
انواع العصير المسموح لو حد يعرف يئول
2026-07-09 18:39:46
0
نبيل بن نعمان :
اللي في الصوره قبل الاكل او بعده
2026-07-09 12:56:02
0
أمل الخانكي حفيدة الأميرمصطفى :
كلنا دكتور ضياء الدين العوضي 🥰
2026-07-10 10:24:56
0
عبدالرحمن :
الله يرحمه ويغفر له ويسكنه فسيح جناته أيقونة الطب
2026-07-09 13:45:51
1
الحمد لله :
الله يرحمك ويغفرلك دكتور ضياء العوضي 👍👍👍
2026-07-09 14:12:57
0
hashammasri :
💚💚💚💚
2026-07-10 00:00:17
1
Kafa Kafa :
الله يرحمه الدكتور ضياء العوضي
2026-07-10 13:10:36
0
motogp🤠 :
الله يرحمك يا دكتور ضياء العوضي 👊 الله ينورك 😎 و ينور قبرك
2026-07-10 13:39:34
0
ام محمد :
2026-07-09 23:31:36
0
بنت العريبات👉 :
انا مش مصدقه ان مات🥺
2026-07-09 11:30:24
0
user7424583621187 :
😳😳😳
2026-07-09 12:36:00
1
F_F313 :
🌹🌹🌹
2026-07-09 19:10:26
1
walidbenmohamed51 :
❤️❤️❤️
2026-07-09 18:18:15
1
To see more videos from user @9io6k, please go to the Tikwm
homepage.