"Tôi đã tìm ra cách để học tập thật tốt rồi! 🌻 --- Bài viết hơi dài, các bạn lưu về nhé 💪 ⛳Trước đây, tôi luôn không thể hoàn thành kế hoạch của mình hoặc có chăng chỉ theo được vài buổi, Hơn nữa, sau một thời gian dài, tôi sẽ không bao giờ tìm được trạng thái tốt nhất của bản thân. ⛳Nhưng bây giờ tôi có thể bám sát kế hoạch của mình mỗi ngày. Và dù ngày hôm đó có bận rộn đến đâu vẫn có thể hoàn toàn thật tốt. ⛳Hôm nay tôi tổng hợp một số kinh nghiệm, hi vọng sẽ có ích cho mọi người. 🔵 Điều chỉnh đồng hồ sinh học của bạn Cố gắng dậy sớm và đi ngủ sớm. Khi dậy sớm hơn thì thời gian và khối lượng công việc bạn hoàn thành sẽ nhiều hơn, đem lại cảm giác thành công nho nhỏ trong ngày, từ đó có động lực hơn. 🔵 Theo dõi các kênh social để cùng nhau tiến bộ Khi thấy người khác hoàn thành nhiều nhiệm vụ mỗi ngày, chúng ta sẽ có ý tưởng “Tôi cũng muốn làm được như vậy"" để có thể thuyết phục và thúc đẩy bản thân. 🔵 Xem thêm những bộ phim/trích dẫn truyền cảm hứng hoặc xem vlog học tập. 🔵 Dứt khoát và hành động Đừng bao giờ nghĩ “Tôi sẽ học sau khi xem hết video này"",""8h30 rồi học"",""chơi nốt ván game rồi ngồi vào bàn"" bạn sẽ mãi ỷ lại thôi. Thay vào đó là ngồi vào bàn, nhắm mắt và đếm thầm ""1,2,3"" rồi học ngay lập tức, dứt khoát và không trì hoãn. 🔵 Phát triển thói quen học tập Khi hình thành được thói quen học tập, bạn sẽ thấy việc học tập bớt vất vả hơn. Ví dụ, bạn có thể hoàn thành nhiệm vụ ghi nhớ từ vào một thời điểm cố định hàng ngày. Nếu bạn thực hiện việc này hàng ngày, việc ghi nhớ từ sẽ trở thành thói quen. 🔵 Lên kế hoạch Hãy bám sát kế hoạch mỗi ngày và hoàn thành những gì quan trọng trước tiên. 🔵 Loại bỏ điện thoại Cho dù có nhiều người nghịch điện thoại đến mức chán chê rồi nhưng vẫn không thể ngồi vào bàn học, hoặc sáng thức dậy là cầm điện thoại liền. Việc lướt nhiều thông tin vụn vặt và xem nhiều video ngắn đều khiến sự tập trung và kiên nhẫn của bạn giảm đấy. Vậy nên cố gắng loại bỏ và chỉ nên cố định thời gian nghịch điện thoại ở một khung giờ nhất định thôi. 🔵 Tạo một vài hoạt động ""lễ nghi"" trước khi vào học Dọn dẹp bàn làm việc, cất đồ dùng học tập hoặc đến thư viện/phòng học, hoặc viết ra vài mục tiêu nhỏ trong buổi học. 🔵 Cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi Học sâu liên tục là một chuyện không thể và cũng tiêu tốn năng lượng nên tất nhiên phải đan xen nghỉ ngơi nữa. Bạn có thể tự nhủ rằng hãy vui vẻ sau khi hoàn thành những nhiệm vụ đã định này và cũng có thể dành ra một ngày để nghỉ ngơi mỗi tuần. 🔵 Gặp thêm nhiều người xuất sắc (người lớn tuổi, bạn bè) Việc tiếp xúc với chúng có thể kích thích động lực học tập hoặc mở mang cho bạn nhiều điều hay ho và thú vị nữa, cũng như thông điệp ai muốn xuất sắc cũng đều phải nộ lực. 🔵 Viết lại những suy nghĩ hoặc câu nói truyền cảm hứng của bạn khi bạn ở trong trạng thái tốt Bằng cách này, khi bạn không tìm thấy động lực trong tương lai, bạn sẽ tiếp được rất rất nhiều năng lượng luôn đó. Kinh nghiệm cá nhân nha, bởi vì khi đó bạn sẽ biết được lí do mà mình bắt đầu, tại sao kiên trì và mong đợi của bạn thân. Chúc các bạn học tập thật tốt. Nguồn: Study with Kaylee" #noluchoctap📚📘 #muctieu #xuhuong #viral #noluc - @studyywithmeee6