Ich trinke durch eine bewusste Entscheidung kein Alkohol mehr, weil es mir einfach nicht gut tut und es mehr aufhält als hilft ✨
2026-07-09 08:19:46
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aleks suljic :
Elektrolyte vor dem schlafen gehen trinken, sollte helfen.
2026-07-09 07:33:12
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Miki :
Zu jedem Glas Alkohol ein Glas Wasser und vorm schlafen Elektrolyte, weil der Alkohol den Körper dehydriert und die ganzen Mineralien entzieht
2026-07-15 23:12:56
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Torsten Querbach :
Elotrans
2026-07-09 07:59:15
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ToHo :
So is das, wenn man alt wird 😉. Geht mir genau so. Ich trinke zwar auch gern mal einen mit Freunden aber man lernt dann seine Grenzen kennen. Als Papa muss man ja meistens am nächsten Morgen trotzdem wieder funktionieren 😜. Und ganz wichtig ist das „Zwischenwasser“.. immer mal wieder ein Glas Wasser abpumpen 😉
2026-07-11 13:50:25
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