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﮼مهما،نقابل،ناس،تاني،غيرهم،ونحاول،ننسىَ؟💔. ﮼جوكم،علفيد؟❤️‍🩹. #wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww #لايك #اعاده_نشر🔁 #لايك__explore___ #wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
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Enséñale este ejercicio a quien esté sufriendo vértigos o mareo de manera recurrente. Te lo va a agradecer. Existe una estrecha relación entre la fuerte tensión que sufre tu musculatura suboccipital y el vértigo, la cefalea y el mareo. Debido al uso excesivo de la tecnología y a factores posturales, es muy común encontrar como tus suboccipitales se encuentran demasiado tensos y retraídos. Esta fuerte en retracción muscular da lugar a la compresión de arterias y raíces nerviosas. Una de las principales arterias perjudicadas, es tu arteria vertebral. Es importante saber relajar dicha musculatura con el fin de reducir los síntomas que este desequilibrio muscular genera en tu cuerpo. Por lo tanto, aprender a realizarte automasajes con el fin de relajar tus suboccipitales, te ayudará prácticamente al instante, a reducir síntomas como el dolor de cabeza, el mareo o el vértigo. Esto es precisamente lo que conseguirás llevando a cabo este maravilloso automasaje que hoy te presento. Recuerda que la constancia es un factor importante en esta ecuación. Trata de realizarlo de manera constante, de relajar tu musculatura facial y mantener una respiración profunda. #pablopilatesreal #vertigo #mareo #vertigos #mareos #cefalea #dolordecabeza #headache #headacherelief #automasaje #yogafacial #facialyoga #gimnasiafacial #masajefacial #autocuidado
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😂😂#fyp #fyppppppppppppppppppppppp #ArabTikTok #مالي_خلق_احط_هاشتاقات #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂
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in love with myself #cyberpunk #cyberpunkedgerunners #lyrics #edgerunners #fyp
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