@.ifacr: الأفضل في التاريخ وخلوا العطايا لاصحابها. #ronaldo

فاطـمـة Fatima
فاطـمـة Fatima
Open In TikTok:
Region: IQ
Thursday 09 July 2026 08:23:24 GMT
3214
658
12
17

Music

Download

Comments

faticr711
faticr711 :
ما حقق المونديال .... بس حقق بطولات لبلده بشرف واستحقاق
2026-07-09 08:32:14
16
hgh.jhj3
م :
البرتغال قبل رونالدو
2026-07-09 10:00:17
10
cr7_s_h4
CR7 🤍 :
Best designer Fatoum 🔥
2026-07-09 08:27:23
0
ehbdnjxs
Angel :
والان خلنشوف البرتغال بدون الدون شيصير بيها
2026-07-09 10:10:56
0
wl_ali17
علي محمود :
شيئ عجيب رونالدو والله
2026-07-09 09:10:47
0
cr7_s_h4
CR7 🤍 :
والله اسطوريييي🤍🔥
2026-07-09 08:26:04
0
cr7_s_h4
CR7 🤍 :
تاريخييييييي كريستيانو 🤍🔥
2026-07-09 08:26:15
0
ab.f_z
عبدالله فتحي :
الارجنتين قبل ميسي محققين اكثر من بطوله البرتغال قبل رونالدو ما موجودين على خارطة كرة القدم اصلاً ومنتخب ما ينحسب اله اي حساب وراح يرجع لنفس الوضع بعد خروج رونالدو
2026-07-09 10:36:05
0
To see more videos from user @.ifacr, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

###السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
###السعادة تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تفرز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يوماً جميلاً لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائياً#outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻 outfit colored guys😮‍💨✌🏻#مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب #مشاهير_تيك_توك #سعاد

About