СуперЗав
Region: LV
Thursday 09 July 2026 09:44:52 GMT
44321
3641
24
156
Music
Download
Comments
leslygh :
можно на болгарские разбор? Вроде чувствую ягодичную мышцу, но какой то мужик в зале сказал, что техника у меня фигня🥲
2026-07-09 10:03:16
60
Qwerty :
Здравствуйте! У многих в зале вижу именно наушники airmax . Можете написать почему именно они? Они же тяжелые 🫠
2026-07-09 13:59:17
5
МИРОНОВА :
шел второй год силовых, учусь делать махи🤏🏼
2026-07-10 07:29:16
53
чулки найк :
а сколько правильно делать повторений? говорят что нужно 20-30, потому что плечи любят повторения, но вы на видео говорите по 12 раз
2026-07-09 19:40:19
1
Ли@ :
Культя до локтя 😭
2026-07-12 10:22:59
0
🌸 :
Подскажите пожалуйста какие у вас упражнения на пресс и сколько вы его качаете?
2026-07-09 17:29:51
0
_klysha_ :
Спасибо Вам за разбор упражнения, а то когда делаю у меня руки по разному поднимаються, буду пробовать сидя
2026-07-11 14:01:03
0
vania fitness :
👍 умница
2026-07-09 14:13:00
1
corpse :
хотела поинтересоваться где можно купить такие же штаны??
2026-07-09 17:45:25
0
yes_it.s_meee :
Не понимаю тех, кто боится перекачаться. Нужно бояться быть скини фэт
2026-07-09 12:24:54
11
🐕 :
а мне вот что интересно, я давно вывихнула локоть, но он все равно болит при таком телодвижении. стоит просто не делать это упражнение тогда?
2026-07-09 09:56:28
0
To see more videos from user @kseniia.fit, please go to the Tikwm
homepage.
