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@ozubko: Mini pizzerinki, które zawierają solidną ilość białka dla prawdziwego koksa 🤤 👋🏻 Porada: Używajcie składników o niskiej zawartości tłuszczu i max białka. Oczywiście możecie też pójść po bandzie i zrobić wersję normalną też będzie pycha! ☺️ Nie róbcie ich tylko bardzo ciężkich, fajnie jakby chociaż te 0,5cm wysokości przed pieczeniem miały 😁 Całość zapiekamy w 180 stopniach, na środkowej półce, termoobieg ok 20 minut lub szybciej jeśli się zarumienią. Drugie pieczenie jest do momentu rozpuszczenia się sera! 👋🏻 Składniki na 4 pizzerinki: - 2 jajka - szczypta soli - 300g skyru naturalnego (2 małe opakowania) - 20g białka oraz 55g mąki - musi być łącznie 75g sypkiego - możecie tutaj dać więcej białka, a mniej mąki ale w granicach rozsądku 😁 - Szalotka 1 sztuka wystarczy - Ulubiony sos (może być nawet fit keczup) - Ser ok 10-15g najlepiej niskokaloryczny - Salami - może być z indyka, po 3 sztuki na porcje - Opcjonalnie Twój ulubiony sos #pizzerinka #smaczne #sniadanie #przepisy

Paweł Ożubko #ZróbmyTo! 😜
Paweł Ożubko #ZróbmyTo! 😜
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Thursday 09 July 2026 10:33:55 GMT
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Comments

matka31r_
-_- Adam600250🇵🇱 -_- :
ile procent?
2026-07-09 23:36:07
28
monix1234hwdp
syn CYPISA :
niepolecam przepis jest zły
2026-07-31 09:45:18
0
fl4gzz
FL4GZZ :
ej a jak zrobię bez białka?
2026-07-09 11:22:36
1
kruliczekuwu
kruliczek_xEDiT :
jestem za wcześnie
2026-07-09 10:36:58
0
mystarxd0
𝓐𝓷𝟑𝓴𝓸𝓷𝟒𝓭𝓪 :
Ja już ją robiłem
2026-07-09 10:36:48
0
stanisawkrosny
Staszkuuvzl2369 :
zajebiście że bez proporcji
2026-07-13 18:04:29
0
i_loveee_boobs_
I ❤️ B00BS. :
Ile kcal?
2026-07-10 18:23:55
0
woreww
woreww 🧟‍♂️ :
Da się kupić białko bez smaku? Wolałbym nie wrzucać bialka ciasteczkowegondo pizzerinek
2026-07-12 17:01:46
1
cos_napewno46
cos_napewno46 :
Może i wygląda smacznie ale wysokobiałkowy to pewnie nie jest
2026-07-12 08:48:11
0
jax_cyrk
✌️jax🎪✌️ :
czemu 67
2026-07-10 22:43:19
2
jestemskividufoly
Natxelo :
ile teraz like
2026-07-10 16:03:34
1
mystarxd0
𝓐𝓷𝟑𝓴𝓸𝓷𝟒𝓭𝓪 :
Pierwszy
2026-07-09 10:36:33
1
nielegalna889
🎀Klau19_X🎀 :
Ile kcal
2026-07-11 10:52:27
1
jan.kowalski5344
Jan Kowalski :
fajnie tak bez makro
2026-08-05 20:05:55
0
ochio.rizz
sexsi :
drugi
2026-07-09 10:36:48
0
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@cetadoido_festival | O Cê Tá Doido é um projeto/festival sertanejo ligado a nomes como Ícaro & Gilmar, Panda e Humberto & Ronaldo, que ganhou bastante força em Goiânia e nas redes sociais. O evento reúne shows, participações especiais e encontros entre artistas, criando vários momentos que acabam viralizando.Uma das edições recentes chamou atenção também por abrir espaço para artistas que estavam começando a ganhar projeção. Thiago Viana, por exemplo, apareceu no evento e dividiu o palco com Panda pouco tempo depois de ganhar visibilidade nas redes e chamar a atenção de Rafael Cabral.É justamente esse formato — grandes artistas misturados com participações inesperadas e histórias de novos talentos — que faz o Cê Tá Doido render tantos cortes emocionantes e virais. #cetadoidocy #mjmusiccy
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#govairal#
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@rafael_cabral4 ficou conhecido também por apostar em talentos que aparecem de forma simples nas redes e tentar transformar aquele momento viral em uma carreira de verdade. O caso mais marcante recentemente é o de Thiago Viana. Um vídeo dele cantando em Fortaleza viralizou, chamou a atenção de Rafael, e o empresário mobilizou pessoas para encontrá-lo. Depois disso, passou a apoiar diretamente sua carreira, levou Thiago para estúdio e começou a colocá-lo em oportunidades maiores, inclusive ao lado de artistas já conhecidos. Hoje, o próprio perfil de Rafael já divulga lançamento de música de Thiago e fala dele como um artista em desenvolvimento. Então essa característica virou quase uma marca dele: encontrar alguém que chama atenção pela voz, mesmo longe dos grandes palcos, e tentar transformar esse talento em oportunidade. Panda também é um dos artistas mais ligados à atuação empresarial de Rafael, mas o caso de “descoberta pela internet” mais evidente e documentado é Thiago Viana. #rafaelcabralcy #mjmusiccy
@rafael_cabral4 ficou conhecido também por apostar em talentos que aparecem de forma simples nas redes e tentar transformar aquele momento viral em uma carreira de verdade. O caso mais marcante recentemente é o de Thiago Viana. Um vídeo dele cantando em Fortaleza viralizou, chamou a atenção de Rafael, e o empresário mobilizou pessoas para encontrá-lo. Depois disso, passou a apoiar diretamente sua carreira, levou Thiago para estúdio e começou a colocá-lo em oportunidades maiores, inclusive ao lado de artistas já conhecidos. Hoje, o próprio perfil de Rafael já divulga lançamento de música de Thiago e fala dele como um artista em desenvolvimento. Então essa característica virou quase uma marca dele: encontrar alguém que chama atenção pela voz, mesmo longe dos grandes palcos, e tentar transformar esse talento em oportunidade. Panda também é um dos artistas mais ligados à atuação empresarial de Rafael, mas o caso de “descoberta pela internet” mais evidente e documentado é Thiago Viana. #rafaelcabralcy #mjmusiccy
#amour #meuf #clean #amoureuse
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🥹❤️ #fypシ #amoraapp #fypagee
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