@_tn_313_nr_: #CapKCut #عشـــاق #بــــــيت #ألــــــــصدر 👑 ياشـــــــــهيد الجمعة 😭💔🥀💔🥀💔🥀

حفيدة محمد الصدر 313♕
حفيدة محمد الصدر 313♕
Open In TikTok:
Region: IQ
Thursday 09 July 2026 10:37:47 GMT
169
93
66
37

Music

Download

Comments

.31348345
نسـᬼ🦋𝄞ـمات هـᬼـا دء 𓆩🌹𓆪 :
يحيلي انتي حبيبتي الغاليه
2026-07-10 06:48:38
1
_lmar891
الريس✌️ابن الحنانه✌️ :
2026-07-09 15:04:28
1
haider.m313
حيدر مهدي مزعل :
صلوات الله عليها 🤲
2026-07-09 10:49:28
1
mohammedkism8
القائدي مقتدى الصدر 313 :
💔💔💔
2026-07-09 10:44:53
1
mohammedkism8
القائدي مقتدى الصدر 313 :
💔💔💔
2026-07-09 10:44:48
1
abu_kawthar
ابو كوثر :
2026-07-09 12:29:22
1
a4c87
ام مهدي الصدريه. N ❤ S :
ياشهيد الله
2026-07-10 05:41:19
1
abu_kawthar
ابو كوثر :
2026-07-09 12:29:18
1
.31348345
نسـᬼ🦋𝄞ـمات هـᬼـا دء 𓆩🌹𓆪 :
قدس الله سره الشريف ونجليه الطاهرين
2026-07-10 06:47:51
1
.31348345
نسـᬼ🦋𝄞ـمات هـᬼـا دء 𓆩🌹𓆪 :
سلام الله عليك يا مولاي يا محمد الصدر ورحمه الله وبركاته وعلى النجلين الطاهرين قدس الله اسرارهم بحق محمد وال محمد
2026-07-10 06:47:56
1
_lmar891
الريس✌️ابن الحنانه✌️ :
يافاطمه الزهراء
2026-07-09 15:04:38
1
_lmar891
الريس✌️ابن الحنانه✌️ :
السلام عليك ياشهيد الله
2026-07-09 15:04:52
1
user91319914971772
user91319914971772 :
كل جمعة تمر يا سيدي بذكراك ما ننساك لا والله ما ننساك 💔😔
2026-07-12 18:48:10
1
a4c87
ام مهدي الصدريه. N ❤ S :
يافاطمه الزهراء
2026-07-10 05:41:35
1
.31348345
نسـᬼ🦋𝄞ـمات هـᬼـا دء 𓆩🌹𓆪 :
قدس الله سره الشريف ونجليه الطاهرين
2026-07-10 06:48:14
1
.31348345
نسـᬼ🦋𝄞ـمات هـᬼـا دء 𓆩🌹𓆪 :
رحم الله جسدك الطاهر، ورفع الله مقامك
2026-07-10 06:48:25
1
To see more videos from user @_tn_313_nr_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🧪 කාටිලේජ පුනර්ජීවනය සහ සන්ධි රෝග සඳහා දේශීය ආහාර - විද්‍යාත්මක විග්‍රහය ආතරයිටිස් (සන්ධි ප්‍රදාහය) සහ කාටිලේජ ගෙවී යාම වළක්වා ගැනීමට අපේ හෙළ වෙදකමේ භාවිතා වන විශේෂිත ශාක සාරයන්ගේ විද්‍යාත්මක පසුබිම පහත පරිදිය. කාටිලේජ වර්ධනයට මෙම ආහාර බලපාන ආකාරය: මෙම ශාක වර්ග (විශේෂයෙන් බණ්ඩක්කා, කෙකටිය, මීයන දළු) තුළ ස්වභාවිකව පවතින මියුසිලේජ් (Mucilage) හෙවත්
🧪 කාටිලේජ පුනර්ජීවනය සහ සන්ධි රෝග සඳහා දේශීය ආහාර - විද්‍යාත්මක විග්‍රහය ආතරයිටිස් (සන්ධි ප්‍රදාහය) සහ කාටිලේජ ගෙවී යාම වළක්වා ගැනීමට අපේ හෙළ වෙදකමේ භාවිතා වන විශේෂිත ශාක සාරයන්ගේ විද්‍යාත්මක පසුබිම පහත පරිදිය. කාටිලේජ වර්ධනයට මෙම ආහාර බලපාන ආකාරය: මෙම ශාක වර්ග (විශේෂයෙන් බණ්ඩක්කා, කෙකටිය, මීයන දළු) තුළ ස්වභාවිකව පවතින මියුසිලේජ් (Mucilage) හෙවත් "ලොඳ" ස්වභාවය ඉතා වැදගත් වේ. එය සන්ධි අතර ලිහිසි ද්‍රවයක් ලෙස ක්‍රියා කරන 'සයිනොවියල් දියරය' (Synovial Fluid) වර්ධනයට උපකාරී වන අතර, වියළී ගිය කාටිලේජ නැවත සජලීයකරණය (Rehydration) කරයි. අදාළ ආහාර සහ ඒවායේ විශේෂිත ගුණ: 1. 🌿 ගොටුකොළ (Centella asiatica): මෙහි අඩංගු Triterpenoids සංයෝගය මගින් ශරීරයේ කොලැජන් (Collagen) නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කරයි. එය කාටිලේජ පටක වල ශක්තිමත් බවට සෘජුවම බලපායි. 2. 🌿 බණ්ඩක්කා සහ කෙකටිය: ඉහළ Mucopolysaccharides සාන්ද්‍රණයක් ඇත. මෙය සන්ධි අතර ඝර්ෂණය අවම කර (Lubrication), වේදනාව අඩු කිරීමට දායක වේ. 3. 🌿 වැල් පෙනෙල (Cardiospermum halicacabum): ප්‍රබල ප්‍රති-ප්‍රදාහ (Anti-inflammatory) ගුණ ඇත. මෙය ස්වභාවික වේදනා නාශකයක් ලෙස ක්‍රියා කරමින් සන්ධි ඉදිමීම පාලනය කරයි. 4. 🌿 නිවිති සහ මීයන දළු: අස්ථි සහ කාටිලේජ ඛාදනය වීම වැළැක්වීමට අවශ්‍ය මැග්නීසියම්, විටමින් K සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක (Antioxidants) බහුලව අඩංගු වේ. 5. 🌿 බරු කොකු: ශරීරයේ අම්ල පිත් තත්ත්වය පාලනය කරමින්, සන්ධි ආශ්‍රිතව එකතු වන විෂ ද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීමට උපකාරී වේ. ⚠️ විශේෂ පෝෂණ උපදෙස: මෙම ආහාර වල ඇති සක්‍රීය ඖෂධීය ගුණ (Active compounds) අධික තාපයේදී විනාශ විය හැක. එබැවින් තෙල් දමා බැදීමෙන් වළකින්න. මැල්ලුමක්, වෑංජනයක් හෝ කැඳක් ලෙස සකසා ගැනීමෙන් ඉහළම ප්‍රතිඵල ලබා ගත හැක. #creatorsearchinsights #naturalherbs #cartilage #kneepain #අත්තනගල්ලපැල්පිටකැඩුම්බිදුම්වෙදකම

About